Er zijn twee soorten rimpels: dynamische rimpels die vanzelf weer verdwijnen, bijvoorbeeld wanneer je fronst, lacht of met je ogen knippert. De rimpels waar niemand op zit te wachten, zijn permanente rimpels. Een jonge huid is elastisch en daarom herstelt die zich beter van dynamische rimpels.
De oplossing tegen rimpels
Je kunt kiezen voor een (fractionele) laserbehandeling, een medische peeling of injectables zoals botox en fillers. Ook kun je door het gebruik van de juiste huidverzorgingsproducten, zoals vitamine A zuur (retinol) en een goede zonbescherming, rimpels voorkomen en verminderen.
Leeftijd. Tijdens het ouder worden maakt de huid minder elastine en collageen aan. Elastine zorgt dat de huid rekbaar blijft, terwijl collageen het weefsel van de huid bij elkaar houdt. Doordat de huid deze stoffen minder aanmaakt wordt de huid losser en ontstaan er vouwen.
Een rimpel opvullen kan met een hyaluronzuur filler. Soms is een behandeling met botulinetoxine (Botox is een merknaam botulinetoxine) effectiever. Botulinetoxine voorkomt dat je de rimpels kunt activeren. Een arts geeft tijdens een consult welke behandeling voor jou het meest geschikt is.
Wat helpt het best tegen huidveroudering
Zorg voor een gezond voedingspatroon met voldoende omega 3-vetzuren, vitamine A, anti oxidanten en vitamine C. Slaap voldoende, afhankelijk van jouw behoefte zo'n 7 tot 9 uur per nacht. Hydrateer je huid door voldoende water te drinken en met vochtinbrengende crème te smeren.
Ga rimpels tegen met een hyaluronzuur serum
Wanneer je huid wat ouder wordt, kun je het beste een anti-aging serum met hyaluronzuur gebruiken. Hyaluronzuur is namelijk een anti-aging molecule die als het ware de huid met water verbindt. Hierdoor wordt de huid opgevuld wat een gunstig effect heeft op rimpels.
Een tijdelijke spierontspanner die wordt gezet door een ervaren cosmetisch arts is ook een manier om de rimpels te laten verzachten of verminderen. Het resultaat van een behandeling is dat rimpels tijdelijk minder zichtbaar zijn en niet kunnen ontstaan omdat de spieren zich ontspannen.
In de test slagen slechts twee antirimpelcrèmes erin de huid meetbaar gladder te maken dan de standaardcrème: Lidl's Cien Q10 Anti-wrinkle Day Cream (€3 voor 50 ml) en de Hyaluron-Filler Dagcrème van Eucerin (€29 voor 50 ml). De andere geteste crèmes presteren niet of niet opvallend veel beter dan de standaardcrème.
Op den duur krijgt iedereen te maken met huidveroudering. Het begint vanaf de leeftijd van circa 25 jaar met fijne lijntjes en worden in de loop van tijd rimpels, volumeverlies en verlies van elasticiteit. Erfelijke factoren en levensstijl kunnen de snelheid en de mate van de veroudering van de huid bepalen.
Goede verzorgingsproducten zijn belangrijk. Gebruik producten met verstevigende ingrediënten als hyaluronzuur. NIVEA Cellular Hyaluron Filler + Verstevigende Dagcrème is bijvoorbeeld perfect tegen slappe huid in het gezicht na afvallen. De huid rondom je ogen is dunner en heeft daarom extra verzorging nodig.
Je droge huid wordt verleden tijd met een serum
Als je een droge huid hebt, is het gebruik van dag- en nachtcrème niet altijd voldoende. Dan kan een serum een goede aanvulling vormen op de dagelijkse verzorging van je huid.
Vitamine C
En laat deze vitamine nou essentieel zijn voor het aanmaken van collageen, een eiwit die de huid elastisch en stevig houdt. Wanneer er te weinig collageen wordt aangemaakt in het lichaam zullen (fijne) rimpeltjes zich sneller tonen.
Voedingsmiddelen gemaakt van vlees of vis, zoals bouillon en gelatine bevatten veel collageen. Een portie bouillon van 200ml getrokken van botten, bevat ongeveer 4 gram collageen. Ook de huid van vis bevat veel collageen. Als je bijvoorbeeld sardines, ansjovis of makreel met huid eet krijg je collageen binnen.
Smeren, smeren, smeren
Alsof je gezicht helemaal in de kreukels heeft gelegen? Onze tip is smeren, smeren, smeren. 's Nachts is je huid in ruststand en zichzelf aan het herstellen. Een goede voedende nachtcrème is daarom van essentieel belang. Kies voor collageensupplementen die een gezonde huid kunnen bevorderen.
Wortelen, zoete aardappelen, avocado's en…
Krachtige antioxidanten zijn vitamine A (oa. in wortelen en zoete aardappel), vitamine E (in avocado's) en carotenoïden. Lycopeen, de rode plantenstof uit tomaten, is bijvoorbeeld een belangrijke carotenoïde die de huid kan helpen beschermen tegen huidveroudering.
Een serum kan dagelijks worden aangebracht na het reinigen van de huid en dus onder de dag- of nachtcrème. De keuze van het gezichtsserum ligt over het algemeen aan je huidbehoefte, waarbij het van belang is te kijken welk serum jouw huid in optimale conditie kan houden.
Als je op zoek bent naar een geweldig anti-aging serum, dan ben je bij Estée Lauder aan het goede adres. Het Advanced Night Repair Serum helpt het natuurlijke, nachtelijke herstelproces van de huid zodat je 's ochtends met een mooi, zacht huidje wakker wordt.
Voldoende lichaamsbeweging bevordert de sterkte en stevigheid van onze spieren, wat een positief effect heeft op onze huid. Getrainde spieren geven onze huid meer ondersteuning, waardoor de huid strakker om ons lichaam zit gespannen. Bovendien blijf je vaak beter op gewicht als je regelmatig sport.
Verslapte huid in het kort
Je huid gaat hangen en verliest volume en stevigheid. Een verslapte huid kan worden behandeld met een skinbooster, een laserbehandeling, injectables of een chirurgische ingreep.
Minder botweefsel
Ons hoofd wordt kleiner door het krimpen van de schedel. Het onderhuids vet in het gezicht zakt naar beneden. De huid wordt daardoor te groot voor het kleiner wordende hoofd, met rimpels en holle oogkassen als gevolg.
Welke rimpels worden zichtbaar op 30, 40 en 50-jarige leeftijd? Tussen de 30 en 40 jaar beginnen de dynamische rimpels zichtbaar te worden, met name de kraaienpootjes, voorhoofdsrimpels en fronsrimpels zullen in toenemende mate zichtbaar worden.
