Een oplossing kan zijn om in de ochtend BHA of AHA op je huid aan te brengen en 's avonds een natuurlijk retinol serum te gebruiken, om te voorkomen dat de huid te gevoelig wordt voor blootstelling aan de zon. Een gespreide aanpak kan ook werken, waar je de ene avond een BHA gebruikt en de volgende avond retinol.
Retinol maakt de huid gevoeliger voor zonlicht. Daarom is het aanbevolen om 's avonds een retinol serum te gebruiken. Wil je het toch overdag gebruiken? Breng nadien altijd zonnecrème met SPF aan om je huid te beschermen.
Retinol mag ook niet samen met vitamine C worden gebruikt, omdat het allebei actieve bestanddelen zijn. Retinol helpt bij de opbouw van collageen, maar het zorgt ook voor celvernieuwing in de huid, dus het gebruik ervan in combinatie met een zuur zoals vitamine C kan meer irritatie veroorzaken.
Waarom geen vitamine A tijdens de zomer? Vitamine A (retinol) kan in combinatie met UV-stralen pigmentvlekken veroorzaken. Retinol gaat de huid activeren waardoor deze gevoeliger wordt voor de schadelijke UV-stralen van de zon. Daarom is het aan te raden om retinol enkel tijdens de wintermaanden te gebruiken.
hoe gebruik je retinol? Begin retinol serum geleidelijk te gebruiken: het langzaam opbouwen van de tolerantie van de huid helpt irritatie te voorkomen en te verminderen. Begin met het gebruik van één keer per week, dan om de andere dag en uiteindelijk dagelijks.
Mag je retinol overdag gebruiken? Retinol veroorzaakt niet dezelfde gevoeligheid voor daglicht zoals de meer actieve, op recept verkrijgbare vormen van vitamine A. Toch adviseren we altijd het gebruik van een dagcrème met SPF 30 of hoger, of het nou bewolkt is of niet.
Stap 5: Laat de retinol 20-30 minuten in uw huid absorberen voordat u uw favoriete vochtinbrengende crème en breedspectrumzonnebrandcrème aanbrengt.
De huid moet in het begin zeker zes tot acht weken wennen aan retinol. Even doorbijten dus! De huidtherapeut kan de juiste instructies geven waardoor je het minste ongemak zult ervaren. Door het percentage retinol stap voor stap op te bouwen, kun je vervelende huidreacties een beetje voor zijn.
Huidveroudering bestrijden: retinol of hyaluronzuur? Retinol is doeltreffender bij de bestrijding van rimpels, maar eerlijk gezegd moet u ze allebei gebruiken! Ze zijn allebei heel nuttig en doeltreffend, maar hebben een andere uitwerking op de huid en kunnen in dezelfde huidverzorgingsroutine worden gebruikt.
Moet je retinol onder je ogen gebruiken? Ja, absoluut. Weliswaar is retinol – een vorm van vitamine A – een krachtig bestanddeel en is de huid onder je ogen gevoelig, er is geen reden waarom je de geweldige voordelen van retinol zou moeten missen.
Uit onderzoek blijkt dat retinol een zeer effectief ingrediënt is in de strijd tegen pigmentvlekken, huidveroudering en acne.
Retinol stimuleert de productie van collageen en elastine in de lederhuid; de bindweefselvezels die zorgen voor stevigheid en elasticiteit van de huid. Dit zorgt voor minder diepe rimpels en vervaging van fijne lijntjes, die het gevolg zijn van blootstelling aan zonlicht.
Retinol, vitamine C en niacinamide kunnen goed in combinatie met elkaar worden gebruikt. Kies je toch voor een combinatie die wat twijfelachtig is, zorg er dan voor dat je de ene aanbrengt of toepast in de ochtend en het andere zonodig in de avond.
Retinol zorgt voor het verminderen van je fijne lijntjes en andere ingrediënten in deze oogcrème helpen de celvernieuwing te verhogen. Dit zorgt voor jonger en heldere uitziende ogen.
Een van de bekendste vormen van vitamine A is retinol. In studies die een anti-aging-effect hebben aangetoond, werden concentraties van 0,4% tot 1% gebruikt. Maar de aanbevolen bovengrens in Europa is 0,3%.
Producten met retinol bevorderen de aanmaak van collageen en kunnen zo kleine rimpels verminderen. Maar omdat retinol vooral in de diepere lagen van de huid werkt, zal je de eerste resultaten pas na een paar weken zien.
Vanaf wanneer welke anti-aging crème: een retinol is geweldig om mee te beginnen, rond de leeftijd van 25 jaar. Dit is het moment waarop de eerste tekenen van schade door de zon en rimpels zichtbaar kunnen worden.
Goed nieuws: de beste retinol producten vind je hieronder. Als we er twee mogen uitlichten, dan zijn dat The Ordinary retinol serum en de Retinol Clearing Oil van Dermalogica. Beiden echte krachtpatsers voor je huid.
Vitamine C en retinoïden (retinol ofwel vitamine A) zijn warmte- en lichtgevoelig. Dit betekent dat ze sneller afbreken en oxideren als ze worden bewaard op plaatsen met veel licht of warmte.
Een eenzijdig antwoord op de vraag hoe vaak je retinol kunt gebruiken, is er niet. Wel is het zo dat je retinol uiteindelijk wel elke dag kunt gebruiken, maar het rustig opbouwen is key. Retinol wordt nog weleens gezien als de holy grail in skincare.
Layering betekent niets anders dan ´laagje voor laagje´. Serum Layering wil zeggen dat er meerdere doeltreffende serums tegelijkertijd en veilig binnen één gezichtsverzorging routine kunnen worden ingezet.
Vaak is het percentage retinol te laag om huidproblemen op te lossen. In producten die je bij de drogist kan kopen, is de hoeveelheid retinol dat in het product zit vaak te laag om echt te werken tegen huidproblemen. Als je de retinol alleen gebruikt als extra skincare-middel is een laag percentage prima.
Als in je product zowel niacinamide als de vitamine C-vorm Ascorbic Acid zit, dan zou dat ervoor kunnen zorgen dat het product minder goed werkt door de mogelijke vorming van Niacinamide Ascorbate. Kies dus liever voor een crème of serum met een andere soort vitamine C of gebruik twee losse producten.
