In de apotheek zijn antischimmelcrèmes verkrijgbaar waarmee u uw voeten kunt behandelen. Terbinafine crème doodt de schimmels. Het moet eenmaal per dag op en rondom de plekken worden aangebracht. Het hoeft niet te worden doorgebruikt nadat de verschijnselen zijn verdwenen.
Voetschimmel, ook wel zwemmerseczeem genoemd, is een schimmelinfectie aan je voet die ontstaat wanneer de huid van de voet in contact is geweest met schimmelsporen of gisten (candida). Voetschimmel begint vaak tussen de kleine teen en de teen ernaast.
Voetschimmel groeit vooral in de warme en vochtige huid tussen je tenen. Wrijf daarom wat talkpoeder tussen je tenen, om zo de vochtigheid tegen te gaan.
Het komt door een schimmel. De plekken kunnen jeuken. Voetschimmel kan meestal geen kwaad. U kunt het behandelen met een speciale crème tegen schimmel.
Behandeling van voetschimmel
Huidschilfers met daarin schimmelcellen blijven achter in sokken of in de naden van schoenen. In die huidschilfers kunnen schimmelcellen jarenlang blijven leven. Eenmaal van een voetschimmel genezen kunt u dus vanuit naden van uw schoenen heel makkelijk opnieuw besmet worden.
Bij een voetschimmel duurt de behandeling ongeveer een maand en bij schimmelnagels aan de voeten 3 à 4 maanden. Het lukt echter niet altijd om een schimmelinfectie aan de teennagels te laten genezen. De behandeling met terbinafine en itraconazol wordt meestal goed verdragen en veroorzaakt weinig bijwerkingen.
Voetschimmel is besmettelijk en u kunt het dus gemakkelijk oplopen. Zeker als u al een beschadigde huid, een verweekte huid of verminderde weerstand heeft.
Azijn is een natuurlijk middel dat schimmels kan helpen bestrijden. Bacteriën houden niet van zuur. Azijn bestrijdt jeuk, ontsmet je huid, kan kleine wratjes verwijderen en neutraliseert geuren. Maak een voetbad met warm water, voeg hier een flinke scheut azijn aan toe en laat je voeten een halfuur weken.
Hoe ontstaat voetschimmel
In een vochtige en warme omgeving kunnen sporen gemakkelijk uitgroeien tot schimmels. Daarom komen schimmelinfecties aan de voeten veel voor. Transpirerende voeten en slecht ventilerende schoenen en sokken bevorderen schimmelgroei.
Wat is het Bij voetschimmel heeft u witte schilfers (velletjes) tussen uw tenen. De schilfers kunnen ook op een andere plek op uw voet zitten. Het komt door een schimmel. Voetschimmel kan vervelend zijn, maar het is niet gevaarlijk.
Schimmels en bacteriën houden niet van droog, ze hebben vocht en warmte nodig om zich te ontwikkelen. Sokken in een combinatie van merinowol en katoen zijn ook heel goed om voetschimmel te voorkomen. Het snelle opname vermogen van katoen en het grote opname vermogen van merinowol kan een perfecte combi zijn.
Voetschimmel natuurlijk behandelen
Week de voeten voor ongeveer een kwartier. Een voetenbad met azijn neem je tweemaal per dag. Een voetenbad met baking soda; drie eetlepels baking soda (zuiveringszout) mengen met lauwwarm water. De voeten 20 tot 30 minuten laten weken.
Langdurig gebruik van antischimmelmiddelen is nodig om schimmelnagels te genezen. Voorbeelden zijn itraconazol en terbinafine. Als een antischimmelmiddel om in te nemen niet geschikt voor u is, kunt u vaak wel een crème of zalf met een antischimmelmiddel gebruiken. Een voorbeeld hiervan is miconazol.
Als voetschimmel niet op tijd behandeld wordt, kunnen andere mensen of lichaamsdelen besmet worden. De schimmel kan zich namelijk verspreiden naar andere plekken op de voeten, de handen, maar bijvoorbeeld ook de nagels. Dit worden dan ook wel kalknagels genoemd.
Risicofactoren voetschimmel
Wanneer sporen voorkomen in een vochtige en warme ruimte, kunnen ze daarom makkelijk tot schimmels uitgroeien. Zo'n vochtige/warme ruimte is bijvoorbeeld een schoen die slecht geventileerd is. Maar ook slecht ventilerende sokken kunnen de boosdoener zijn.
Smeer nooit crème of zalf tussen uw tenen, de huid kan hierdoor verweken. Houdt uw teennagels schoon en knip deze regelmatig. Teennagels dienen recht afgeknipt te worden om ingroeien van de nagels te voorkomen. Knip de nagels ook niet te kort hierdoor kunnen ook ingroeiende teennagels ontstaan.
Als er sprake is van voetschimmel dan kun je het beste een apparaat gebruiken dat ontsmet via UV-licht. In plaats daarvan kun je ook waterstofperoxide of zuiveringszout gebruiken om de schimmel te verwijderen. Ook azijn is effectief voor het tegengaan van schimmelgroei in schoenen.
Draag schone sokken
Trek elke dag schone (katoenen of wollen) sokken aan om verspreiding of herhaling van een schimmel te voorkomen. Ook dien je je sokken zeer heet te wassen, namelijk op 80 graden, om schimmels te doden.
Huidschimmel op de voet is goed te behandelen, mits u er tijdig bij bent en bereid bent om uw voeten thuis dagelijks te behandelen. Een pedicure of medisch pedicure die aangesloten is bij ProVoet kan een biopt afnemen van uw huid en dit (laten) onderzoeken op de aanwezigheid van sporen van schimmels.
Nystatine doodt schimmels en gisten, zoals de Candida-gist. Bij infecties door schimmel en infecties van gist in de mond (spruw), keel, slokdarm, maag en darmen.
Dankzij de enzymen die bijen aan honing toevoegen, heeft honing een bacterie- en schimmelremmende werking. Honing kan daarom verlichting bieden als je keelpijn, een maagzweer of een bacteriële darminfectie hebt.
