Bij darmspoelen wordt water ingebracht in het laatste deel van de dikke darm, de endeldarm. Hierdoor komt het water samen met de ontlasting vrijwel gelijk weer naar buiten. Het darmspoelen wordt gedaan met een spoelkatheter. Dit is een soepele slang die voorzichtig via de anus wordt ingebracht.
Een klysma of lavement kan iedereen gemakkelijk thuis doen. Een hoge darmspoeling moet je bij een speciaal daarvoor opgeleide therapeut laten doen.
Geen bewijs
' Hoe aantrekkelijk ontslakken misschien klinkt, er is geen wetenschappelijk bewijs dat het werkt. ' Darmspoelingen zijn al eeuwenoud en er is altijd gedacht dat je de darmen hierdoor zelf kon reinigen en ontgiften. Maar bij geforceerde darmspoelingen is er een risico voor een verstoring van de darmflora.
In totaal duurt je hele spijsvertering 24 tot 48 uur, afhankelijk van wat je precies gegeten hebt en hoeveel.
U poept minder dan 3 keer per week. Mogelijke klachten zijn buikpijn, buikkrampen, pijn bij het poepen en harde, droge poep. Verstopping komt vaak door weinig drinken, te weinig vezels eten en te weinig bewegen. Dit helpt: drink 1,5 tot 2 liter per dag, eet genoeg vezels en beweeg elke dag.
“Probiotica zijn gunstige darmbacteriën. Ze komen van nature voor in zure producten zoals kefir, zuurkool en kwark. Prebiotica zijn geen bacteriën, maar stoffen zoals insuline of oligofructose (vezelstoffen). Die vormen de voeding van jouw darmbacteriën en zorgen voor een goed darmmilieu.”
Wat mag u wel eten
Pannenkoek of poffertjes (maar geen volkoren of meergranen). Magere vleeswaren (bijvoorbeeld beenham, rosbief, kipfilet). Kaas, gekookt ei, hagelslag, chocopasta, honing, stroop en jam zonder pitjes. Zacht, rijp fruit of fruitconserven zonder pitjes, vezels of schil.
Door de behandeling wordt de natuurlijke beweging ( peristaltiek ) van de dikke darm gestimuleerd. Het gevoel van aandrang kan ontstaan en dit geeft soms een lichte kramp. Het duidt erop dat de darm goed reageert. Zodra de darm de afvalstoffen los gaat laten, geeft de spoeling juist een opluchtend gevoel.
Het water wekt een reflex in de darm op die ervoor zorgt dat de darm zich samentrekt. Hierdoor verlaat de ontlasting samen met het ingebrachte vocht het lichaam via de anus of stoma. Een gespoelde darm vangt de stoelgang van de volgende dag op, zonder ongewild verlies.
Het darmspoelen is een gespecialiseerde procedure en mag alleen worden gestart in opdracht van een arts en/of verpleegkundig specialist in neurogene darmproblematiek.
Met een darmspoeling bent u ongeveer een uur bezig. Begint u net met darmspoelen? Houd er dan rekening mee dat uw lichaam nog aan darmspoelen moet wennen. Het kan een paar maanden duren voordat uw lichaam hieraan gewend is.
Is een colonhydrotherapie pijnlijk ? Nee, colonhydrotherapie is absoluut pijnloos en ongevaarlijk. De meeste mensen hebben op voorhand een afkeer voor een colonhydrotherapie (darmspoeling).
Wanneer je nog nooit een darmspoeling ondergaan hebt, dan is ons advies om een kuur van 4 behandelingen te doen. In één behandeling krijgen we namelijk nooit de hele darm schoon. Zijn er klachten dan kijken we verder.
The Body Tuning Clinic in Amsterdam heeft een jarenlange ervaring in het verhelpen van deze klachten. Dankzij een team van bekwame therapeuten wordt u op een ontspannen manier behandeld in een rustige omgeving. De behandeling is niet pijnlijk en zal zorgen voor een opgelucht en rustgevend gevoel van uw darmen.
Er zijn verschillende medische redenen die het voorschrijven van een darmspoeling nodig maken: toedienen van medicatie (prednison; pentasa) bij chronische darmontsteking. ter voorbereiding van darmonderzoek of operatie. toedienen van medicatie voor aandoeningen elders (resonium bij hoog kalium)
Eén dag vóór het onderzoek
Wel toegestaan zijn heldere vloeistoffen: water met of zonder smaak, heldere vruchtensappen (zonder vruchtvlees), heldere (ijs)thee, zwarte koffie, heldere gezeefde bouillon (zoals van een bouillonblokje), ranja.
Onoplosbare vezels eten
Zij houden vocht vast in de darm en zorgen ervoor dat hij beter beweegt, zodat de ontlasting zachter wordt. Je vindt onoplosbare vezels in volkorenproducten, groenten, fruit, peulvruchten en aardappelen. Dertig gram vezels per dag is een haalbare richtlijn.
Belangrijk om te weten over bisacodyl
Bij verstopping. En om de darm leeg te maken voor een darmonderzoek of operatie. Tablet: na 6 tot 12 uur komt de ontlasting op gang. Zetpil: werkt binnen 20 minuten.
Elke dag 1,5 tot 2 liter drinken helpt om verstopping tegen te gaan. Water, koffie en thee zijn een goede keuze. Omdat vezels vocht binden, kunnen ze namelijk alleen goed hun werk doen als je ook voldoende drinkt. Drink je te weinig, dan kan dat zorgen voor harde en droge ontlasting.
Klysma's kunnen bijwerkingen geven. Uw kind kan buikkrampen krijgen doordat de darmwerking sterk geprikkeld raakt. Daarnaast kan hij/zij last hebben van een opgeblazen gevoel in de buik, misselijkheid en winderigheid. Deze bijwerkingen zijn vrijwel altijd onschuldig en tijdelijk van aard.
Zelf een klysma toedienen
Als je niet aan vasten doet, kun je het op ieder gewenst tijdstip doen. Een klysma bestaat uit het inbrengen van een halve tot drie liter zuiver water - op lichaamstemperatuur - via de anus. Belangrijk is een rustige en ontspannen sfeer, en voldoende tijd om het water af te laten vloeien.
