Tip 1: Poetsen, poetsen, poetsen. Een belangrijke manier om te voorkomen dat je tanden geler worden is door twee keer per dag goed te poetsen. Om wittere tanden te krijgen is het niet alleen belangrijk dat je twee keer per dag twee minuten poetst, maar het is ook belangrijk dat je op de juiste manier poetst.
Een mengsel van zout en citroensap is een goed alternatief voor baking soda. Het zout haalt tandsteen en andere vervelende vlekken weg, en het citroensap zal de tanden witter maken. Een extra tip van tandartsen: wacht na het eten minimaal een half uur met tandenpoetsen.
Reinig je gebit twee keer per dag gedurende minimaal twee minuten en bij voorkeur met een elektrische tandenborstel. Zelfs na goed poetsen blijven er etensresten tussen je tanden en kiezen zitten, hetgeen flossen en rageren eigenlijk net zo noodzakelijk maakt als tandenpoetsen.
Tanden laten bleken bij de tandarts is de meest effectieve methode om de tanden witter te maken. Alleen bij tandartsen (zoals bij ons) mag u uw tanden laten bleken met 6% waterstofperoxide. Bleken met waterstofperoxide is de enige effectieve methode om uw tanden echt witter te maken.
Baking soda, ook bekend als bakpoeder, is in zijn pure vorm schadelijk voor uw tandglazuur. Wanneer je zuiveringszout subtiel en nauwkeurig in je tandpasta verwerkt, kun je witte tanden krijgen. Je kunt je tanden dus witter maken met zuiveringszout als het in je tandpasta is verwerkt.
Er is wel 1 product dat uitblinkt: Aquafresh Whitening intense white. 6 van de 30 proefpersonen kregen wittere tanden, en dat is een stuk beter dan de rest. Daarnaast is deze tandpasta ook nog eens niet duur.
Al verkleurde tanden kun je poetsen met een witmakende tandpasta. Pas echter op dat je geen sterk schurende producten gebruikt, omdat die het tandglazuur kunnen beschadigen. Tandartsen raden het gebruik van natron, actieve kool en vrij verkrijgbare bleekoplossingen af.
Een geel gebit, daar kiest niemand voor. Toch is het hebben van iets verkleurde tanden normaal. Het geel van je tandbeen (dentine) schijnt namelijk door je tandglazuur heen. Dit is de buitenste laag van je tand.
Een mengsel van zout en citroensap is een goed alternatief voor baking soda. Het zout haalt tandsteen en andere vervelende vlekken weg, en het citroensap zal de tanden witter maken. Een extra tip van tandartsen: wacht na het eten minimaal een half uur met tandenpoetsen.
Een bleeklepel is een soort bitje dat je thuis vult met bleekgel (carbamide peroxide). Uiteraard krijg je ook de instructies hiervoor mee naar huis. Voor een goed resultaat moet de bleeklepel drie tot zes uur per dag om je tanden zitten. Dat kan op ieder moment, zelfs als je slaapt.
Experts raden af om zelf tandpasta te maken met baking soda. Dit komt omdat baking soda een sterke base is die de zuurgraad in je mond kan verstoren. Hierdoor kun je gaatjes krijgen.
Pas wel op voor overmatig of langdurig gebruik van zout water. Het tandglazuur kan namelijk aangetast worden door het schurende effect van zout op de tanden. Daarom is het verstandig om een veilige dosis zout te gebruiken, of een mondspoelmiddel te kopen waar een veilige dosis zout in is verwerkt.
Is de verkleuring in het tandoppervlak of vind je de kleur van de tand te donker, dan kun je van buitenaf bleken. Dat gebeurt met behulp van een bleeklepel. Eerst maakt de tandarts of mondhygiënist een afdruk van je gebit.
Zorg dat je de consumptie beperkt van voedingsmiddelen waardoor de tanden verkleuren. Zoals eerder gezegd kun je daarbij vooral denken aan koffie, thee en producten met veel kleurstof. Ook zure voedingsmiddelen dien je zoveel mogelijk te vermijden. Hetzelfde geldt uiteraard voor roken.
De kleur en de dikte van het tandbeen zijn vooral bepalend voor de kleur. Het glazuur van tanden en kiezen is nagenoeg doorzichtig, maar geeft een witte gloed aan de tanden. Hoektanden hebben een dikkere laag tandbeen dan de overige tanden en zijn daarom vaak geler. Je tanden worden donkerder naarmate je ouder wordt.
Dit geldt voor zowel koffie als thee: verkleuring van tanden kan worden tegengegaan door water te drinken na je kop thee of koffie. Zo spoel je die vlekkende kleurstoffen van je tanden. Drink je koffie met een rietje om te voorkomen dat er koffievlekken op je tanden ontstaan.
Met paars kun je gele verkleuringen neutraliseren. Dat is dan ook precies wat deze paarse tandpasta doet. En dat allemaal zonder agressieve of schurende middelen. Geen peroxide of andere ingrediënten waar je gebit gevoelig van kan worden, maar op een zachte manier op naar wittere tanden.
Paars staat recht tegenover geel op de kleurencirkel en is daarom zijn complementaire kleur, dus wordt een in water oplosbare paarse kleurstof op uw tanden aangebracht om eventuele gele ondertonen te neutraliseren.
Tandpasta van het merk Oral-B behoren tot de meest aanbevolen tandpasta's door tandartsen en mondhygiënisten. Oral-B biedt verschillende soorten tandpasta in verschillende smaken; grote kans dat er ook eentje voor jou bij zit.
Arm & Hammer Total Care Tandpasta bevat zuiveringszout voor een zeer effectieve en toch zeer zachte reiniging en fluoride om gaatjes te voorkomen. Zuiveringszout staat bekend om zijn speciale vermogen om tanden te reinigen en witter te maken.
Baking Soda voor de gezondheid. Los een halve theelepel baking soda op in een half glas water en neem dit iedere twee uur. Maximaal 7 halve theelepels in 24 uur. Voor mensen boven de 60 jaar maximaal 3 halve theelepels in 24 uur.
Een poetsbeurt zou minimaal twee minuten moeten duren en vindt twee a drie keer per dag plaats. Het is aan te raden om niet direct na de maaltijd te poetsen. De bacteriën in je mond produceren zuur, wat jouw tandglazuur aantast. Wacht dus liever een uurtje voordat je gaat poetsen.
