Wanneer je doorzettingsvermogen hebt, heb je het vermogen om je doel te bereiken ondanks tegenslagen. Een doorzetter geeft niet snel op en houdt zich vast aan een bepaald idee of actie. Bij veel functies wordt de competentie doorzettingsvermogen gevraagd.
Voorbeelden van doorzettingsvermogen en volhoudend zijn
Geeft niet op bij tegenslagen. Ziet problemen als uitdagingen. Werkt naar een doel toe en rust niet voor het gehaald is. Kan goed uitleggen waarom iets gedaan moet worden.
Doorzettingsvermogen is een erg mooie eigenschap. Het kan je goed helpen om je doelen te bereiken, om meer uit het leven te halen en om jezelf te motiveren. Tegelijkertijd kan het juist een valkuil zijn en kan het zorgen voor stress of uiteindelijk zelfs een burn-out.
Het leven kan best moeilijk zijn, heel onaardig zelfs en toch wil je verder… Je weet dat het niet makkelijk zal zijn, maar je weet waarvoor je het doet en dat je er uiteindelijk beter van wordt.
Discipline is namelijk meer dan wilskracht, doorzettingsvermogen of volharding. Het is het optimaliseren van je omgeving, zodat je geen wilskracht hoéft te gebruiken — wijst ook 1 onderzoek (mét marshmallows) uit.
Ga een spannende, maar uitdagende challenge met jezelf aan. Probeer bijvoorbeeld 30 dagenlang iets buiten je comfortzone te doen. Juist omdat je jezelf dwingt iets te doen wat je niet gewend bent, ontwikkel je keiharde discipline. En die discipline komt ongelooflijk goed van pas als jij een doorzetter wilt worden.
Valkuil: rechtlijnig en bot
Toch zit er een valkuil bij de kwaliteit eerlijkheid. Je kunt jezelf soms in de problemen brengen of iets zeggen wat tegen jou werkt. Je hebt iemand iets verteld, waardoor onrust ontstaat bij de ander. En achteraf had het geen enkele toegevoegde waarde dat jij dit verteld hebt.
Leren doorzetten is belangrijk. Als je kind kan doorzetten, heeft hij daar de rest van z'n leven veel profijt van. Doorzetten blijkt belangrijker voor succes dan intelligentie. Je kind krijgt zelfvertrouwen als hij of zij iets doet wat moeilijk is en toch lukt.
Valkuil: Bemoeierig
In plaats van de goede intentie om behulpzaam te zijn wordt je 'over behulpzaam', bemoederend, betuttelend of belerend. Wat voor de ander als vervelend ervaart. Het zorgt er bijvoorbeeld voor dat de ander niet de ruimte krijgt om zelf na te denken over een mogelijke oplossing.
Je verdoezelt je fouten niet maar je neemt er verantwoordelijkheid voor en je geeft ze toe. Je houdt je aan voorschriften, regels en procedures. Je spreekt positief over anderen. Je verschuilt je niet of je dekt je niet in als er spanningen zijn maar je neemt verantwoordelijkheid voor eigen handelen en mening.
Voorbeelden van betrouwbaarheid
Laat zien dat je een betrouwbaar persoon bent door concrete voorbeelden te geven van jouw gedrag: Geeft het op tijd aan als iets niet binnen de afgesproken tijd gaat lukken. Kom altijd op tijd. Is te vertrouwen met gevoelige informatie.
Eerlijke mensen proberen nooit iedereen te behagen.
Deze mensen zijn trouw en kordaat in hun overtuigingen. Bovendien weten ze precies hoe ze sterke en betekenisvolle banden kunnen scheppen met mensen die volgens hen hun vriendschap waard zijn.
Andere woorden voor doorzetter zijn aanhou, aanhouder, doordouwer en taaie.
U neemt uzelf voor een bepaalde activiteit met regelmatige frequentie te doen. In het begin bent u lekker op dreef, maar naar verloop van tijd loopt u tegen de muur van discipline op. De aandacht verslapt, de frequentie daalt om soms zelfs uiteindelijk volledig te verwateren.
Als je gedisciplineerd bent accepteer je dus beslissingen van bovenaf. Ook als die minder voordelig voor jezelf zijn. Je sputtert niet tegen als je baas je vraagt over te werken, zoals eerder is afgesproken. Bovendien ken je je eigen taken en verantwoordelijkheden.
Voorbeelden van slechte eigenschappen
Ik ben veeleisend (ik wil het maximale uit mezelf en anderen halen) Ik ben weleens te behulpzaam (ik besteed tijd aan collega's die om hulp vragen, waardoor mijn eigen taken erbij inschieten) Ik ben een control freak (ik wil mijn taken volledig beheersen) Ik ben soms té zorgvuldig.
Niets in de wereld kan doorzettingsvermogen vervangen, zelfs niet talent. Het is de eigenschap die consistentie geeft aan iemands persoonlijkheid. De waarde die hand in hand gaat met het in vervulling laten gaan van dromen. Doorzettingsvermogen is een brug tussen onze bewuste geest en de onderbewuste.
Kinderen blokkeren als het ware door de angst, waardoor ze niet kunnen spreken. Blokkeren is net als “vechten” of “vluchten” een bekend patroon van reactie op angst. In andere situaties waarin kinderen zich wel vertrouwd en veilig voelt, praten kinderen wel.
