Eten en drinken die krampjes veroorzaken: naast kruiden, kan je kleintje van de volgende dingen ook darmkrampjes krijgen: chocola, koffie, frisdrank, sinaasappelsap, koolsoorten, pittig eten, prei en ui.
Borstvoeding is de beste voeding bij darmkrampjes. Helaas hebben heel veel baby's last van krampjes, ook kinderen die borstvoeding krijgen. Dat komt vaak doordat de darmpjes nog niet goed volgroeid zijn.
scherpe voeding: knoflook, ui, prei, paprika, witte kool, rode kool, scherpe specerijen en pikante kruiden zijn absoluut niet ongezond, maar kunnen soms reactie geven., zoals krampjes. Noteer eventueel in een dagboekje wat je eet om te zien of dit voor jouw kindje geldt.
Veel baby's krijgen ermee te maken, darmkrampjes. Krampjes ontstaan door de onrijpheid van het maag-darmstelsel. De darmen zijn voor de geboorte nog weinig actief, maar na de geboorte gaan ze hard aan het werk om de voeding te verwerken. En omdat ze dat nog niet gewend zijn, ontstaan er darmkrampjes.
Krampjes komen meestal opspelen tijdens of na een voeding, wat zich kan uiten in een hard huilende baby, wat soms wel uren kan duren. Je baby is hierbij erg onrustig en ontroostbaar. Darmkrampjes komen vooral voor rond de leeftijd van 6 weken, wanneer de piek is, en na een maandje of 4 gaan de krampjes vaak weer over.
Waarom heeft een baby 's nachts last van krampen? Als je baby last heeft van krampen kan dit verschillende oorzaken hebben: Het lichaam van je baby moet nog wennen aan voeding via de mond in plaats van de navelstreng. Opeens komt er voeding binnen via een ander kanaal en verteert de voeding op een andere manier.
Oorzaken van darmkrampjes
Darmkrampjes komen niet door wat jij als moeder eet, maar door de ontwikkeling van maag en darmen. Het hoort er dus een beetje bij. Baby's kunnen er veel last van hebben en daarom gaan huilen. Ook als baby's te veel lucht mee krijgen met de voeding, kunnen ze krampjes krijgen.
Krampjes en ontspanning
In de eerste weken kunnen baby's veel last hebben van krampjes. Je kunt die helpen verlichten door je kind vast te houden en verschillende houdingen uit te proberen. Het wiegen van je baby kan ook helpen. Je kindje aan een pink of speen laten zuigen kan ontspanning geven.
Sommige merken fleswater (bv. Spa) kunnen bij gevoelige kindjes mogelijk constipatie en krampjes veroorzaken. In dat geval ben je beter af met een water van Evian of Valvert.
11 – 12 uur: lunch. Een fijngeprakt groentepapje, bijvoorbeeld van worteltjes, broccoli of bloemkool, of een Olvarit 4+ groentemaaltijd, steeds aangevuld door borst- of flesvoeding.
Als je kindje huilt direct na de voeding, kan het zijn dat hij last heeft van zijn buik en geen honger. Je herkent dit aan trappelende voetjes, onrustig zijn en het lichaam strekken. Na 3 maanden zijn bij de meeste baby's de krampjes over. Wat kan helpen tegen darmkrampjes, is de tijd nemen bij de voeding.
Baby wordt 's avonds onrustig
Een jonge baby wordt vaak rond een uur of 16:00 – 18:00 moe. Ouders zijn rond die tijd druk met andere zaken (koken, eten, andere kinderen) en blijven dan rondlopen met hun baby. Een baby wordt door al deze prikkels enkel onrustiger en is op dat moment het meest gebaat bij slaap.
Te veel voeding, dit zijn de signalen
Als je veel melk aanmaakt kun je dit merken doordat: Je baby onrustig drinkt en zich vaak verslikt. Er regelmatig melk terug komt via de mond van je baby. Je baby buikkrampen heeft en veel huilt.
De flesjes van de bekende baby merken hebben een speciaal anti-darmkrampjes ventiel. Dit noemen ze Anti-Colic. Het zorgt er simpelweg voor dat de flesjes niet vacuüm worden gezogen en dat de voeding er soepeltjes uit kan blijven stromen. Dit verkleind de kans op boeren, spugen en darmkrampjes.
Alle merken kunstvoeding zijn even goed
Het maakt dus niet uit welk merk je kiest of hoe duur het product is. En wil je eens een ander merk uitproberen? Dan kan dat geen kwaad. Geschikte kunstvoeding voor 0 tot 6 maanden herken je aan de termen 'zuigelingenmelk' of 'volledige zuigelingenvoeding'.
Inbakeren kan helpen je baby rustig te krijgen, zodat hij een goede nachtrust heeft. Daarna kan hij er weer wat beter tegen. Middelen van de drogist. Er zijn verschillende producten bij de apotheek en drogist verkrijgbaar tegen darmkrampen, zoals sab simplex, Cinababy, Infacol en ABC Dophilus.
VSM Cinababy is een homeopathisch middel voor baby's van 0 tot 4 maanden. Er zijn onder meer plantenextracten in verwerkt. Je kunt de druppels kopen bij de drogist. Het middel is bedoeld voor het verlichten van krampjes, Cinababy gaat reflux niet tegen.
Een baby van 6 weken heeft 140 ml per kilo lichaamsgewicht nodig. De baby mag per dag dus ongeveer 742 ml melk (140 ml x 5,3 kg).
Als je baby honger heeft, geeft hij verschillende subtiele tekens vooraleer hij gaat huilen: hij likt aan zijn lipjes, draait zijn hoofdje en zoekt de borst, hij brengt de handjes naar zijn mondje en likt aan zijn handjes, hij balt zijn vuistjes.
Het is dan belangrijk om de darmen wat rust te geven en even 3 uur tussen de voedingen te laten. De darmkrampjes beginnen meestal ongeveer 30 minuten na de voeding en zijn op zijn hevigst zo'n 5-6 weken na de bevalling. Tijdens een pijnscheut hebben de baby's veel zuigbehoefte; geef de baby dan een speentje of je pink.
Onrustig aan de borst drinken kan een teken zijn dat je kind een overgevoeligheid of allergie heeft voor iets wat het zelf binnenkrijgt, of iets dat jijzelf eet of drinkt. Denk hierbij niet alleen aan voeding, maar ook aan eventuele vitamines, kunstmatige zuigelingenvoeding en vaste voeding die je kindje krijgt.
Baby's met reflux geven vaak over of kokhalzen veel. Tijdens en na het eten is je kindje heel onrustig en zelfs bijna ontroostbaar. Toch wil hij kort na de voeding nog drinken om het zurige, branderige gevoel kwijt te raken. Reflux wordt veroorzaakt door je baby's maagklep die nog niet helemaal werkt.
