Vapen is minstens zo verslavend als het gewone roken. Dat komt door de nicotine. We zien als (kinder)longartsen dat fabrikanten steeds nieuwe smaken ontwikkelen en dat trekt natuurlijk ook nieuwe 'vapers'. En hoe jonger je begint met vapen hoe makkelijker het is om langdurig verslaafd te raken.
Bij een e-sigaret komen minder schadelijke stoffen vrij dan bij een gewone sigaret, en in lagere concentraties. Naar alle waarschijnlijkheid is een e-sigaret minder ongezond dan een gewone sigaret. We weten echter nog niet goed welke schadelijke effecten een e-sigaret heeft bij langdurig en structureel gebruik.
E-sigaretten produceren geen teer of koolmonoxide, twee van de meest schadelijke elementen in tabaksrook. De meeste toxische chemicaliën die in tabakssigaretten zitten, zitten niet in e-sigaretten. Dat betekent dat vapen, in vergelijking met klassiek roken, wellicht ook aanzienlijke gezondheidsvoordelen kan opleveren.
De meeste vapes bevatten nicotine en dat is een zeer verslavende stof. Eenmaal verslaafd aan roken, kom je daar ontzettend lastig van af. En hoe jonger een kind in aanraking komt met nicotine, des te sneller treedt die verslaving op. Jonge kinderen kunnen daar in twee tot drie dagen verslaafd aan raken.
Een wegwerp e-sigaret is gelijk aan ongeveer 30 sigaretten. 5 capsules zijn gelijk aan ongeveer 30 sigaretten. 5 cartomizers zijn gelijk aan ongeveer 100 sigaretten. 10 ml e-liquid is gelijk aan ongeveer 100 tot 120 sigaretten.
Je kunt dus voor jezelf beslissen dat wanneer je niet meer dan 1 pakje marlboro per dag wilt roken, dat je niet meer dan 2.2ml van e-juice van 18mg/ml dampt. En wanneer je 12mg/ml dampt, dan zit je op maximaal 3.3ml.
De levensduur van een trekje hangt natuurlijk af van je gebruik. Bij Darnashop vind je wegwerpvapes met ongeveer 600 trekjes en andere van ongeveer 700 trekjes. Een wegwerpvape is gelijk aan ongeveer twee pakjes conventionele sigaretten. De puff is dan ook een wegwerp pod zeer zuinig.
Is vapen gezonder dan roken? 'De damp van een e-sigaret bevat – net als tabaksrook – schadelijke stoffen, zoals nicotine, propyleenglycol, glycerol en aldehyden', meldt het RIVM. Wanneer je dit rookt kan dit leiden tot irritatie en schade aan de luchtwegen, hartkloppingen en een verhoogde kans op kanker.
Lange tijd werd gedacht dat schade aan de longen blijvend en onomkeerbaar was. Uit recenter onderzoek blijkt echter dat dit niet waar is. Ondanks dat er schade kan blijven bestaan, herstellen de longen beter dan aanvankelijk werd gedacht.
Wat kun je als ouder doen als je kind vapet? Probeer als ouder consequent te zijn en maak duidelijk dat je het vapegedrag afkeurt. Uitspraken als 'daar krijg je later kanker van' helpen vaak niet. Wat wel werkt is het bespreken van de korte termijn effecten van nicotine.
Het inademen bij vapen kan leiden tot irritatie en schade aan de luchtwegen, hartkloppingen en een verhoogde kans op kanker. Mensen die vapen lopen het risico op een nieuwe longziekte: EVALI. Dat staat voor 'E-cigarette or vaping use-associated lung injury', ofwel longziekte veroorzaakt door E-sigaret of vapen.
Bij een verbruik van 90ml. e-liquid per maand (vergelijkbaar met 20 sigaretten per dag) kost dampen u tussen €23 en €45 per maand. Een pakje sigaretten kost al snel € 8 per dag, dus reken maar uit!
De longen van ex-rokers herstellen veel beter dan tot nu toe werd aangenomen, zo blijkt uit nieuw onderzoek. In deze Britse studie wordt het vermogen van longcellen om zichzelf te vernieuwen zelfs 'magisch' genoemd. Het biedt hoop voor mensen die gestopt zijn met roken.
Het roken via een vaporizer is niet schadelijk (voor zover we weten) voor de longen en niet kankerverwekkend. De cannabis wordt namelijk niet verbrand zoals bij roken maar het wordt verhit waardoor de THC er uit verdampt.
Onderzoeken naar menselijk rookgedrag laten zien dat rokers per sigaret ongeveer 13 trekjes nemen (Djordjevic e.a., 2000). Een pakje met 19 sigaretten komt daarmee op ongeveer 247 trekjes.
Op 1 juli 2020 is het rookverbod uitgebreid met de e-sigaret, met en zonder nicotine. Op alle plekken waar een rookverbod geldt, geldt dit ook voor e-sigaretten. Bijvoorbeeld in cafés, restaurants, openbare gebouwen en op werkplekken.
Bij regelmatige blootstelling aan nicotine kan cotinine tot drie weken na de laatste blootstelling waarneembaar zijn.
Overgeven, koorts en vermoeidheid
Ook gebruiken ze vitamine E-acetaat als oplosmiddel. Zulke stofjes kunnen de boosdoener zijn, zeggen experts. Het oplosmiddel zorgt voor een vetlaagje aan de binnenkant van je longen, dat je lichaam niet herkent. Daardoor kunnen ontstekingen in de longen ontstaan.
Het is namelijk wel zo dat een vape zonder nicotine een stuk minder schadelijk is, dan een vape mét nicotine. Nicotine blijft namelijk een giftige stof dat via je bloed onder andere in je hersenen terecht kan komen. We mogen daarom concluderen dat een vape zonder nicotine minder schadelijk is dan een vape mét nicotine.
E-sigaretten die nicotine bevatten, leiden tot een verhoogde vorming van bloedstolsels en verminderen de microcirculatie in de huid. Dit blijkt uit een Zweedse studie die het effect van e-sigaretten met en zonder nicotine vergelijkt.
De damp die ingeademd wordt bij een e-sigaret is slecht voor de cellen aan de binnenkant van de longen. De cellen kunnen minder goed hun werk doen als ze beschadigd zijn. Er kan dan minder zuurstof worden opgenomen. Ook kan het immuunsysteem minder goed reageren op virussen en bacteriën die de longen in komen.
De levensduur van een batterij is afhankelijk van de gebruiksintensiteit. De levensduur wordt vaak gekoppeld aan hoe vaak de batterij te herladen is. Gemiddeld gezien kan een batterij zo'n 250 tot 300 keer volledig worden opgeladen, alvorens deze defect raakt of sneller leegloopt.
Een wegwerp e-sigaret kan 600 puffs geven, wat overeenkomt met het aantal haaltjes van 2 tot 3 pakjes sigaretten.
Dat is afhankelijk van het dampgedrag en de apparatuur die je gebruikt. Met een eGo type E-sigaret en een gemiddeld dampgedrag kan je ca. 3 dagen dampen. Als je sub-ohm dampt ligt het verbruik veel hoger en is diezelfde 10 ml er waarschijnlijk binnen 1,5 tot 2 dagen al doorheen.
