Vier keer per week kunnen mannen zich aansluiten op de weeën-simulator die met elektrische schokken pijn uitoefent op de buik. De sterkte en de frequentie worden, net zoals in de realiteit, langzaam opgebouwd tot een pijnniveau dat vergelijkbaar is met de pijn die een vrouw voelt tijdens een bevalling.
Geen twijfel mogelijk: een bevalling doet veel meer pijn dan een trap in je kruis. Ook het geboortekanaal van vrouwen is rijk aan dergelijke pijncellen. Tijdens een bevalling wordt het kanaal sterk opgerekt en ervaart de vrouw net zo'n pijn als mannen bij een trap in het kruis.
Zoals je aan de mannelijke presentatoren kunt zien is een bevalling geen pretje. Vrouwen zien vaak op tegen de bevalling: volgens UMC Groningen is 38% van de vrouwen bang voor pijn tijdens de bevalling. Ookal hoeven zij het niet te doorstaan, toch is 29% van de mannen ook bang voor de bevalling.
Verleg je pijngrens, want ze zal mogelijk behoorlijk hard in je hand of arm knijpen tijdens de stevige weeën. Als jullie onverhoopt naar het ziekenhuis moeten denk dan aan de praktische zaken, de 'vluchtkoffer' en last-minute spullen die je mee moet nemen (mobiel, portemonnee, leesbril).
Ondanks dat een bevalling in de meeste gevallen normaal verloopt kunnen problemen ontstaan. Veel voorkomende problemen zijn het onvoldoende vorderen van de bevalling (ontsluiting of uitdrijving), ruim bloedverlies na de bevalling en het niet spontaan geboren worden van de placenta.
Voordelen van houding wisselen
De bevalling duurt ongeveer een uur korter dan wanneer je veel ligt. Meer controle. Je voelt je minder afhankelijk dan wanneer je op bed ligt. Het persen wordt als minder pijnlijk ervaren en gaat makkelijker.
Als zwangere vrouwen van hun verloskundige horen dat ze zullen bevallen van een flinke baby is dat even schrikken. De medische term voor een (te) hoog geboortegewicht bij baby's is macrosomie. Een baby heeft dan een geboortegewicht van 4500 gram of meer.
Gefeliciteerd met de geboorte van jullie lieve jongen/meisje/baby naam, hij/zij zal worden gemist. Je bent moeder geworden van de mooiste en meest perfecte ziel, wat zul je trots zijn. Wat zal [naam baby] trots zijn op zijn sterke mama en papa.
Clusterhoofdpijn is een van de meest heftigste vormen van pijn en wordt daarom soms 'zelfmoordhoofdpijn' genoemd. Deze hoofdpijn komt in aanvallen die meestal 15 minuten tot 3 uur duren. Je kunt er weken of maanden dagelijks last van hebben.
De pijn komt in golven
Een wee is een samentrekking van de baarmoederspier. Je kunt zo'n wee vergelijken met een golf die aanspoelt op het strand. In het begin voel je de pijngolf aan komen rollen. Net voor de golf omslaat, is de pijn het hevigst.
Aan het einde van de ontsluitingsfase is het moment waarop veel vrouwen zeggen: geef mij maar pijnstilling. De laatste centimeters ontsluiting zijn dan ook vaak het zwaarst en het pijnlijkst, want de weeën komen snel achter elkaar en zijn erg sterk.
Sommige vrouwen die een kind hebben gehad vergelijken de weeën met de krampen die bij een flinke diarree horen, maar dan nog een graadje erger. Deze ontsluitingsweeën volgen elkaar in een steeds hoger tempo op en als je baby bijna wordt geboren krijg je uitdrijvingsweeën of persweeën.
Het voelt als een soort kramp in je onderbuik die langzaam opkomt, erger wordt en dan weer afzakt. Je kunt een wee vergelijken met een golf die aanspoelt op het strand. In het begin voel je de pijngolf aan komen rollen. Net voor de golf omslaat, is de pijn het hevigst.
Voorweeën voelen meer aan als een kleine wee. Ze zijn vaak wat onregelmatig en duren kort. Je moet ze soms licht wegzuchten en na een tijdje zakken ze weer weg. Vaak maken ze de baarmoedermond al wat zacht, en kunnen soms zelfs al voor een klein beetje ontsluiting zorgen.
"Een vaginale geboorte is niet voor alle vrouwen geschikt. We moeten af van het automatisme van de vaginale bevalling", zegt kersvers hoogleraar gynaecologie Bas Veersema in "Nieuwe Feiten" op Radio 1. "Het lichaam van een vrouw is eigenlijk steeds minder geschikt geworden om een kind te baren".
In Pretoria, Zuid-Afrika, is een vrouw bevallen van een tienling. Dat zijn er twee meer dan vooraf te zien waren op de echo. Ze verovert daarmee waarschijnlijk een plekje in het Guinness Book of Records.
Gyneacoloog zei dat er elk uur één centimeter bij zou komen, dus 'over vier uur is ze wel geboren'. Maar twintig minuten later had ik al tien centimeter ontsluiting en dertig minuten later was onze dochter geboren. Voor het ziekenhuis was het de snelste bevalling in 2015."
Ze komen vooral 's nachts omdat de baarmoeder dan het meest actief is. Het kenmerkende van voorweeën is dat ze niet in kracht en frequentie toenemen en na een paar uur weer afzwakken. Gelukkig zijn deze voorweeën nog niet echt krachtig. De bevalling is dan nog niet begonnen.
Als je bijvoorbeeld staand een wee opvangt, heb je minder pijn en duurt de bevalling vaak korter dan als je liggend bevalt. Jij bepaalt in welke houding je straks wilt bevallen. Als je je bevalhouding(en) zelf kiest, heb je meer controle.
Bevalling opwekken door te vrijen
Als je een orgasme hebt, komt er oxytocine vrij. Dit hormoon heb je nodig voor de bevalling. Door dit hormoon trekt je baarmoeder samen en dat kan net dat extra zetje zijn voor de weeën.
Ze hebben voorweeën, maar die komen nog niet erg regelmatig en leiden niet tot het verweken en verstrijken van de baarmoedermond of tot ontsluiting. De voorweeën gelden nog niet als bevallingstijd. Een gemiddelde bevalling duurt ongeveer 12 tot 24 uur.
Of het strippen pijnlijk is, hangt af van een aantal factoren. Is de baarmoedermond nog ver naar achter gelegen of al wat naar voren gekomen? Is de baarmoedermond goed toegankelijk of maar net aan? Elke vrouw heeft ook een andere gevoeligheid van de vagina.
Kilo's ananas
Ananas bevat namelijk de stof Kinine, dit zit vooral in het hart van de ananas. Het schijnt dat dit stofje de bevalling zou kunnen opwekken, maar dat is niet wetenschappelijk onderbouwd. Je zou in ieder geval héél veel ananassen moeten eten voor het effect zou kunnen hebben. Eet smakelijk!
