Als algemene regel geldt dat je de temperatuur van de unit niet meer dan 8 graden lager moet instellen dan de buitentemperatuur. Bijvoorbeeld, als het buiten 30 graden is, stel dan je airco in op 22/23 graden.
Om een gezond binnenklimaat te creëren in je woonkamer of thuiskantoor, is 21 à 22 °C een goed gemiddelde. In de slaapkamer mag je de airco wat frisser instellen, op zo'n 16 tot 18 °C. Als je lichaamstemperatuur daalt, val je namelijk makkelijker in slaap. In je keuken, ten slotte, mik je op zo'n 20 °C.
Zet de airco niet te laag
De airco moet dan veel te hard werken en zal deze temperatuur binnen niet kunnen realiseren. Daardoor slaat de thermostaat constant aan. Wat het beste is om te doen, is de airco instellen op de hoogst mogelijke behaaglijke temperatuur, bijvoorbeeld 21 graden.
Het koelvermogen van een mobiele airco bepaalt grotendeels hoeveel graden het de temperatuur in een kamer kan verlagen. Over het algemeen kan een mobiele airconditioner de temperatuur in een kamer met gemiddelde isolatie en grootte met ongeveer 4°C tot 8°C verlagen.
Volgens deskundigen is een te groot verschil tussen de buiten- en binnentemperatuur niet goed voor een mens. Gezondheidsnet.nl zegt dat de airco niet meer dan zes graden kouder afgesteld moet staan dan de temperatuur buiten. Want een te groot verschil kan luchtwegklachten en een verkoudheid veroorzaken.
Ga wel verstandig met de airco om: gebruik hem zo weinig mogelijk (alleen als het echt heel warm is) en zet de temperatuur niet te laag. Laat het apparaat ook goed onderhouden. Combineer het gebruik van de airco met een ventilator. De koele lucht wordt zo nog beter verspreid waardoor het nog koeler aanvoelt.
Automobilisten met de airconditioning aan reageren vermoedelijk letterlijk koeler op verkeerssituaties. Zij kunnen zich waarschijnlijk beter concentreren, ervaren minder stress en hebben een sneller reactievermogen. Het beste is de airco op niet lager dan 20 graden en niet hoger dan 26 graden af te stellen.
U kunt er ook voor kiezen om de airco aan te zetten voordat u gaat slapen, zodat de ruimte al koel is. Laat u de airco de hele nacht aanstaan, dan is het verstandig om de koele lucht nooit direct op het lichaam te richten. Daarnaast is het belangrijk om de airco regelmatig te laten onderhouden.
Zet de airco maar een paar graden lager
Als je het warm hebt, heb je misschien snel de neiging om de airco zo koel mogelijk te zetten. Dit kost natuurlijk veel energie want de airco moet ineens hard aan het werk. Om je airco zuinig te gebruiken, zet je hem een paar graden koeler ten opzichte van de buitentemperatuur.
De ideale temperatuur voor een slaapkamer
Gemiddeld gesproken is een temperatuur tussen 16 en 18 °C ideaal. Met airconditioning zorg je ervoor dat je slaapkamer het hele jaar door de gewenste temperatuur heeft. Een airco is namelijk een lucht-luchtwarmtepomp en daarmee kun je zowel koelen als verwarmen.
Een airconditioning systeem is erg energiezuinig en met een airconditioning kan je tot wel 42% besparen op je stookkosten in vergelijking met een CV-ketel.
Dit kost airco per uur
Airco kost dus ongeveer het gemiddelde verbruik van een airco (1,0 kW) maal het gemiddelde energietarief van stroom (€ 0,22) is ongeveer € 0,22 per uur. Per dag kost airco dan dus ongeveer € 1,75 (als je uitgaat van een dag van acht uur).
Een moderne airco – en dat geldt zeker voor de lucht-lucht warmtepompen – voor particulieren is helemaal niet ongezond in je slaapkamer. Integendeel zelfs, de geluidsarme airco zorgt voor een optimaal binnenklimaat waar het heerlijk is om te slapen.
Energiezuinig je airco gebruiken
Op de unit zit namelijk een functie 'eco-modus' Dit betekent dat de airco een constante ingestelde temperatuur aanhoudt. Wanneer je aanwezig bent draait deze intenser om de temperatuur in de ruimte te behouden.
Wel raden we aan om na het liggend vervoeren van de airco, de airco voor gebruik een aantal uur (minimaal 2) rechtop te laten staan om zo het koelmiddel goed te laten doorlopen.
Ja, maar het is niet aangeraden. Airco als hoofdverwarming is alleen een goed idee voor kleine en optimaal geïsoleerde woningen. In de meeste gevallen gebruik je een airco vooral als extra bijverwarming.
Laat jouw airco 'lopen' op zonnepanelen
Goed, een airco met 4 units verbruikt gemiddeld zo'n 3.000 kilowattuur per jaar. Dan heb je een kwalitatief goede airco, maar het kost wel heel wat stroom. Onze tip: laat je airco compleet lopen op zonnepanelen. Voor 3.000 kilowattuur per jaar heb je zo'n 12 zonnepanelen nodig.
Toxicologen en longspecialisten zijn het er al langer over eens: airconditioning is eigenlijk helemaal niet ongezond. Je kunt er dan ook niet ziek van worden. Het is wel waar dat je kans loopt op een infectie als je je airco foutief gebruikt.
Kosten per nacht
Een mobiele airco verbruikt volgens MilieuCentraal 1 kilowatt per uur (kWh), dus als deze een nachtje (8 uur) aanstaat kost dat met de huidige stroomprijzen van 50 tot 70 cent per kWh al snel meer dan 4 euro per nacht. Een jaar geleden (2021) kostte dat de helft minder.
Door een woning (deels) te verwarmen met een airco, gaat het gasverbruik omlaag. Maar door het verwarmen met een airco zal het energieverbruik stijgen. Hoeveel er bespaard kan worden, hangt af van meerdere factoren, zoals de COP-waarde, de prijs voor gas en elektra en het type airco.
Als je airco aanstaat, verbruik je zo'n 10% meer brandstof. Maar volgens Paul van de Waal van Bovag is het niet slim om je airco maanden uit te laten. “Het kan wel, maar dan is de kans groot dat de keerringen verdrogen en dat asjes gaan lekken. Daardoor kan de airco leeglopen en stuk gaan”, legt hij uit aan het AD.
De airco is bijna altijd goedkoper dan de CV ketel, op één uitzondering na. Als de temperatuur buiten zakt tot onder de 15 graden, is de CV ketel goedkoper. Je kunt naast je huis ook andere objecten verwarmen met een airconditioning, namelijk de boot, loods, caravan, schuur of chalet.
Om comfortabel in slaap te kunnen vallen is het belangrijk om je slaapkamer van de juiste omgevingstemperatuur te voorzien. En dat doe je door je airco in te stellen op een temperatuur tussen 16 en 18 graden. Let er altijd op dat je de airco zo programmeert dat hij zichzelf uitschakelt na een tijdje.
