Bij het serotoninesyndroom heeft iemand te veel serotonine in het brein. Dit wordt ook wel eens serotoninevergiftiging of serotonine 'shock' genoemd. Serotoninesyndroom is een (ernstig) risico van XTC (MDMA) gebruik. Het komt gelukkig bijna nooit voor bij mensen die alleen XTC gebruiken.
Symptomen van een serotoninesyndroom kunnen zijn: spiersamentrekkingen, heftig zweten, versnelde hartslag, hoge koorts, rillen, verwijde pupillen, opwinding, verwardheid, diarree, oververhitting, spierstijfheid en overactieve reflexen.
Een ernstig serotoninesyndroom wordt bijna altijd veroorzaakt door geneesmiddeleninteracties waarbij twee of meer serotonerge middelen zijn betrokken, waarvan er gewoonlijk minstens één een selectieve serotonine-heropnameremmer of een mono-amino-oxidaseremmer is.
Binnen minuten tot enkele uren kunnen milde symptomen optreden zoals hartkloppingen, opgewondenheid, zweten en trillingen in de benen. Het serotoninesyndroom kan zich echter ook uiten in een levensbedreigende verhoging van de lichaamstemperatuur, delirium, spiertrekkingen en totale ontregeling van de stofwisseling.
Bij de ene persoon kan een bepaalde hoeveelheid serotonine al te veel zijn, terwijl dit voor een ander persoon niet het geval is. Het serotonine syndroom kan ontstaan wanneer kinderen of volwassenen medicijnen gebruiken die de hoeveelheid serotonine in de hersenen verhogen.
Ernstige klachten van serotoninesyndroom zijn levensgevaarlijk. Mensen kunnen hieraan overlijden. Denk hierbij aan koorts, onrustig, gejaagdheid, angst, verwarring, ongewone krampachtige spierkrampen in armen en/of benen en stijve spieren. In zulke gevallen moet iemand medische hulp zoeken.
Serotonine is een neurotransmitter met een overwegend stimulerende werking. Het is een tryptamine die invloed heeft op het geheugen, stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie, orgasme en eetlust. Het speelt ook een rol bij de verwerking van pijnprikkels.
Monoamine-oxidaseremmers (MAO-remmers)
MAO-remmers verhogen de hoeveelheid serotonine in de hersens op een andere manier dan SSRI's en TCA. Deze medicijnen zorgen ervoor dat bepaalde stoffen niet meer worden opgeruimd zodra ze terug de hersencel ingaan.
1. Eet voeding met vitamine B6. Vitamine B6, ook wel pyridoxine, heeft een modulerende invloed op de productie van serotonine. Dit nutriënt is goed voor de gemoedstoestand.
Tips om je serotonine te verhogen
Verreweg het belangrijkste is voeding, want zonder de voorloperstof tryptofaan kan je lichaam geen serotonine aanmaken. Bij het omzettingsproces kun je ook voedingsstoffen zoals vitamine B3, B6, magnesium en omega 3 goed gebruiken.
Bij het ontstaan van een depressie zijn vooral serotonine, noradrenaline en dopamine van belang. In bepaalde delen van de hersenen zou er bij depressie een tekort optreden van deze neurotransmitters.
Er lijkt een tekort aan zogeheten neurotransmitters (dopamine en noradrenaline), want de medicijnen die voor ADHD effectief zijn die verhogen deze stoffen in de hersenen. Deze neurotransmitters zorgen ervoor dat informatie tussen de ene zenuwcel snel en goed worden doorgegeven aan een andere zenuwcel.
Als neurotransmitter is serotonine een boodschapper in ons centrale zenuwstelsel. Vanuit die rol reguleert het de volgende processen: Slaap en bioritme (serotonine is de voorloper van melatonine, het zogenaamde slaaphormoon).
Boodschapperstoffen (neurotransmitters) spelen een grote rol in het angstcircuit in de hersenen. Het gaat vooral om de stoffen serotonine, dopamine en noradrenaline. Bij mensen met een angststoornis werken deze boodschapperstoffen niet goed. Dan is de verwerking van angstsignalen uit balans.
De veiligste antidepressiva zijn over het algemeen de SSRI's omdat die vaak goed worden verdragen. Een huisarts geeft SSRI's over het algemeen de voorkeur. Echter lijken TCA's weer effectiever te zijn bij mensen die last hebben van een ernstige depressie en die opgenomen zijn in een klinische voorziening.
neurotransmitters, zoals serotonine. Ongeveer 15% serotonine komt uit de pijnappelklier. Dit hormoon reguleert de psycho-emotionele toestand van een persoon. Het verlicht stress, reguleert de spanning van gladde spieren en wordt overdag aangemaakt.
Serotonine en drugs
Zo ontstaat er een serotonine tekort en voel je je slecht wanneer je stopt, waardoor je weer wilt gebruiken. Door deze neerwaartse spiraal kun je makkelijk verslaafd raken.
Deze neurotransmitters hebben allemaal andere informatie en doen dus andere dingen in de hersenen. Serotonine wordt bijvoorbeeld door de hersenen gebruikt voor stemming, eetlust, geheugen, slaap of lichaamstemperatuur. De neurotransmitter dopamine is erg belangrijk bij beloning, plezier en beweging.
De vier belangrijkste kun je gemakkelijk onthouden door hun eerste letter: Endorfine, Serotonine, Dopamine en Oxytocine: ESDO. Elk van deze vier hormonen zorgen voor een speciaal soort geluk.
Er zijn twee typen moderne antidepressiva: SSRI'S en andere moderne antidepressiva. Meestal worden de selectieve serotonine heropname remmers (SSRI's) gebruikt in tabletvorm. Citalopram, fluoxetine, paroxetine en sertraline zijn ook als drank beschikbaar.
Bij sommige mensen is het serotonine gehalte simpelweg van nature minder aanwezig. Serotonine receptoren functioneren niet goed door bijvoorbeeld verteringsproblemen of omdat dat genetisch bepaald is. Langdurig stress kan ook de hoeveelheid serotonine aantasten.
