Als je maar af en toe een jointje rookt, geef je je hersenen de kans om ervan te herstellen. Maar doe je het wekelijks of zelfs dagelijks, dan hebben je hersenen daar geen tijd meer voor en treedt er hersenschade op.
Mensen die langdurig en vaak cannabis gebruiken of op jonge leeftijd zijn begonnen kunnen concentratie- en geheugenproblemen en problemen in de motivatie hebben. Het is niet duidelijk of dit zich altijd weer herstelt. Door af en toe blowen loop je in ieder geval waarschijnlijk geen hersenschade op.
Wiet roken is op de lange termijn niet schadelijk voor de gezondheid zo lang er één keer per week een kleine dosis wordt gebruikt. Dit meldt het internationale drugsonderzoeksbureau Global Drugs Survey.
Degenen die tien jaar lang een joint per dag rookten, of vijf jaar lang twee per dag, hadden 5,7 keer zoveel kans op longkanker als niet-gebruikers. De rook van een enkele joint is net zo ongezond als die van twintig sigaretten.
Matig cannabisgebruik (hasj of wiet) is schadelijk voor de longen omdat het vaak gerookt wordt. Als cannabis wordt gegeten of met behulp van een vaporizer geconsumeerd wordt geeft het nauwelijks lichamelijke schade. Eenmalig veel drinken kan problemen veroorzaken.
Je huid veroudert sneller, waardoor je rimpels en een slappe huid krijgt. Je kunt ook een mannelijker beharingspatroon krijgen, met zwaardere gezichtsbeharing en haarverlies boven op je hoofd. En bij langdurig gebruik kan je tandvlees aangetast worden, waardoor je makkelijker tanden verliest.
Aan het populaire kruidengeneesmiddel worden kalmerende, pijnstillende, antidepressieve, slaapbevorderende, misselijkheidsonderdrukkende, ontstekingsremmende, krampwerende en eetlustopwekkende eigenschappen toegeschreven. De bekendste cannabisproducten zijn marihuana (wiet) en hasj.
De effecten van hasj en wiet
Ze maken maken iemand high of stoned. Dit betekent dat de gebruiker zich meer ontspannen, rustig en sloom voelt. De spieren ontspannen zich en iemand kan een lachkick krijgen. Daarnaast kan eten lekkerder smaken en muziek beter klinken.
Herstel na stoppen met blowen
Veel mensen ervaren pas na zo'n 3 à 4 weken daadwerkelijk positieve gevolgen van het stoppen. Maar jongeren en jongvolwassenen kunnen al na twee weken een significant cognitief herstel ervaren, volgens A. L. Wallace et al. in Journal of the International Neuropsychological Society.
Relatieproblemen kunnen ervoor zorgen dat je afleiding en ontspanning gaat zoeken in blowen. Andersom kan veel blowen ook de oorzaak zijn van relatieproblemen. Als je regelmatig high bent, kan dat ertoe leiden dat je je verantwoordelijkheden verwaarloost.
Heb je veel geblowd, dan kan je bij minderen of stoppen last krijgen van onthoudingsverschijnselen zoals: slecht slapen, zweten, onrust, prikkelbaarheid en angst. Ook kan je last krijgen van maagklachten. De verschijnselen beginnen na 1 tot 3 dagen en duren meestal maximaal 1 tot 2 weken.
Cannabis (THC) is bij licht gebruik meestal binnen 2 weken niet meer terug te vinden in de urine. Als er vaak cannabis (wiet of hasj) wordt gebruikt kan het wel 6 weken aantoonbaar zijn. Maar bij de meeste mensen is het binnen 4 weken uit de urine verdwenen.
nieuws Af en toe een jointje roken, is niet slecht voor de longfunctie. Meer zelfs: jongeren die zeven jaar lang elke dag één joint roken, of gedurende 49 jaar elke week één joint, scoren zelfs iets beter op longfunctiemetingen dan mensen die geen joints roken.
Na het doorstaan van de afkickverschijnselen slaap je meestal beter, waardoor je minder wallen hebt. Je oogwit wordt weer helder. Vrouwen die door de cannabis een mannelijker beharingspatroon hebben gekregen, zien dat hun hoofdhaar weer voller wordt en de extra beharing op de rest van hun lichaam minder wordt.
Je kunt het gebruik van wiet afbouwen of in één keer stoppen met blowen. Een behandeling voor het afkicken van wiet kan wel of niet in een afkickkliniek plaatsvinden. Je beslist zelf welke behandeling het beste bij je past.
Door wiet en hasj word je high of stoned. Kort gezegd is high het psychische opgewekte effect en stoned het lichamelijke effect. Je kunt bijvoorbeeld jezelf ontspannen voelen, een lachkick krijgen of muziek anders beleven. Maar je kunt ook heel moe, vergeetachtig of angstig worden.
Het op zeer jonge leeftijd (onder de 15) beginnen met blowen verhoogt mogelijk wel het risico op hersenschade. Als er al hersenschade optreedt leidt deze in ieder geval niet tot klachten. Ook is niet aangetoond dat cognitieve functies als geheugen achteruitgaan.
De symptomen van een cannabis kater
In het kort: gerapporteerde symptomen van een wietkater zijn onder meer hersenmist (brain fog), hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid en droge ogen. Zoals je je kunt voorstellen zijn dit geen fijne effecten, helemaal niet wanneer je misschien nog plannen hebt gemaakt voor de dag.
De stof alcohol is schadelijker voor het lichaam dan cannabis. Iemand die dagelijks blowt kan echter meer nadelige effecten ondervinden dan iemand die in het weekend een paar biertjes drinkt. De blower kan bijvoorbeeld geestelijk afhankelijk raken en problemen met zijn longen krijgen.
Bij het roken van een joint krijg je 4 tot 5 keer meer teer in de longen dan bij het roken van een sigaret. Dit heeft meerdere oorzaken: Het ontbreken van een filter zoals bij normale sigaretten. Hierdoor krijg je 2 tot 3 keer meer teer binnen.
Tabak is veel verslavender dan hasj en wiet. Een commissie van experts heeft drugs met elkaar vergeleken en beoordeeld op een aantal aspecten zoals lichamelijke en maatschappelijke schade en verslaving (1).
De belangrijkste werkzame stof van zowel hasj als wiet is Tetrahydrocannabinol (THC). Hasj is over het algemeen sterker dan wiet.
Af en toe een keer blowen lijkt heel normaal te zijn voor veel Nederlander. Ruim een vijfde van hen tussen 18 jaar en ouder zegt weleens geblowd te hebben. Twintigers gebruiken het vaakste wiet. Een jointje kopen in Nederland is dan ook bijna net zo makkelijk als het kopen van een kratje bier.
De straffen voor het rijden onder invloed van wiet zijn niet bepaald mals. In principe is iedere bestuurder die boven de grenswaarde zit, z'n rijbewijs kwijt voor minimaal 6 maanden, in combinatie met een forse boete. Deze straffen leiden ook tot een aantekening op de Verklaring Omtrent Gedrag (VOG).
