Voordat je vinger- en teennagels knipt, is het het beste om ze te laten weken. Zet een teiltje klaar en vul deze met lauwwarm water. Je nagels laten weken voordat je ze knipt, zal ze zachter maken, waardoor het knippen makkelijker wordt. Het zal ook voorkomen dat je nagels splijten.
In de meeste gevallen worden dikke teennagels veroorzaakt door een schimmelinfectie. Het is niet nodig dat u hiervoor naar uw huisarts gaat om medicijnen voorgeschreven te krijgen. In plaats daarvan kunt u naar uw plaatselijke drogist gaan en naar anti-schimmelmiddelen zoals Nailner vragen.
"Knip je nagels recht af, zonder hoekjes. Zo voorkom je ingegroeide teennagels. Pedicures gebruiken hiervoor een professionele nageltang. Maar als je nagels niet te hard zijn, kun je ook een nagelschaartje nemen of een speciale knipper."
Door het gebruik van een voetenbadje week je de nagels een paar minuten voordat je ze gaat knippen. Het weken verzacht de verkalkte gedeelten en maakt ze gemakkelijker te knippen. Als je nagels minder broos zijn, is de kans kleiner dat je ze splijt.
Soms kunnen ze hun nagels niet meer intrekken en maken ze bij het lopen een tikkend geluid op de vloer. Ook bijten ze af en toe op hun nagels. Het is dan zeker handig om de nagels te knippen. Te lange nagels kunnen namelijk gaan ingroeien wat veel pijn en eventueel zweren kan veroorzaken.
Voordat je vinger- en teennagels knipt, is het het beste om ze te laten weken. Zet een teiltje klaar en vul deze met lauwwarm water. Je nagels laten weken voordat je ze knipt, zal ze zachter maken, waardoor het knippen makkelijker wordt. Het zal ook voorkomen dat je nagels splijten.
Je nagels zouden ongeveer de grootte van een dubbeltje moeten hebben. Pak als ze langer zijn dus je nagelclipper en ga aan het knippen.
Zo groeien de nagels van de hand waarmee men werkt sneller en ook medicatie zoals chemotherapie kan van invloed zijn. Maar zaken van buitenaf, zoals langere tijd in water zitten, hebben geen invloed.”
Om je nagels sneller te laten groeien, moet je je handen en nagels iedere dag goed hydrateren met een fijne, rijke handcrème. Ook het drinken van genoeg water is heel belangrijk, dus zo'n twee liter per dag. Hydratatie maakt je nagels sterker, waardoor ze minder snel afbreken en dus beter kunnen groeien.
Nagels groeien gemiddeld zo'n 0,1 millimeter per dag (dat is 1 centimeter per 100 dagen). Gemiddeld duurt het dus bij een vingernagel tussen de 4 en 6 maanden om volledig uit te groeien, terwijl dit bij een teennagel wel 12 tot 18 maanden kan duren!
Je haren en nagels bestaan met name uit dode cellen en hebben geen zenuwen, hierdoor kan je geen pijn voelen in je haren en nagels en voel je niets wanneer je erin knipt.
Je vingernagels groeien gemiddeld ongeveer 2 à 3 mm per maand. Het verschilt per persoon, bij de een zullen de nagels wat sneller groeien dan bij de ander. Maar in het algemeen is het verstandig om de nagels een keer in de 1 à 2 weken te knippen. Kijk in ieder geval even of het echt nodig is.
Knippen is niet aan te raden, dit zet de nagelplaten open en dat willen we niet: knippen is de grootste oorzaak van splijtende nagels. Om sterke en gezonde nagels te krijgen, is het daarom veel beter om je nagels te vijlen.
Hydrateer de nagels
Als je regelmatig manicures en pedicures krijgt, breng dan Vaseline aan op je nagels en nagelriemen tussen de poetsmiddelen door. Dit minimaliseert broosheid en helpt voorkomen dat je nagels afbrokkelen.
Soda of zuiveringszout heeft een antibacteriële werking, werkt pijnstillend en remt ontstekingen. Door je kalknagels te behandelen met soda creëer je een omgeving, waarin bacteriën en schimmels niet kunnen overleven.
Wanneer je op Google zoekt naar wat je kunt doen om van je kalknagels af te komen, is een veel voorkomend resultaat: het weken van de besmette nagel in azijn. We krijgen regelmatig opmerkingen dat ( appel)azijn ook werkt tegen kalknagels en dat een PACT® behandeling helemaal niet nodig is. Helaas is dit niet het geval.
Voor sterke nagels heb je calcium nodig. Je nagels voeden kan daarom op twee manieren: door meer melk te drinken of door je nagels te weken in een badje van melk. Zorg wel dat je nagels helemaal nagellak vrij zijn voor een optimaal effect.
Onychomadesis wordt veroorzaakt door ziektes waarbij de nagels tijdelijk stoppen met groeien. Het gebeurt bijvoorbeeld na interne ziektes die gepaard gaan met hoge koorts. Het kan ook ontstaan na chemotherapie, radiotherapie, zuurstoftekort, beschadiging van de nagel, en bij ernstige stress.
Elke nagel groeit in zijn eigen tempo. Als vuistregel geldt: hoe langer het laatste kootje van je vinger, des te sneller de nagel groeit. De nagel van je wijsvinger groeit dus sneller dan die van je pink. Maar je duimnagel groeit het langzaamst – aan je duim ontbreekt ook een kootje.
Nagels ademen namelijk nooit. Niet voor niets groeien nagels van binnenuit: ze worden gevoed vanuit de bloedsomloop. Er is dus geen reden om te vrezen voor 'verstikkende' kunstnagels!
Een gezonde nagel is lichtroze en een beetje transparant van kleur. Eventueel nog een klein wit maantje (lunula) boven de nagelriem. Nagels van zowel de handen als de voeten hebben goede verzorging nodig. Nagelbijten is niet goed voor de nagels en kan bijvoorbeeld ontstekingen aan de nagelriem (paronychia) veroorzaken.
Nagellak is niet toegestaan omdat je handen dan, ook na het handen reinigen, nog ziektekiemen kunnen bevatten. Dat geldt ook voor kunstnagels en deze zijn dan ook niet geoorloofd.
Hoewel gellak niet schadelijk of gevaarlijk is, kun je toch infecties oplopen tijdens een gellak behandeling als je niet hygiënisch te werk gaat. Zeker als je dunne nagels of wondjes hebt, kun je een schimmel, bacterie of ontsteking oplopen. Dit voorkom je door al je nagels tools te desinfecteren voor én na gebruik.
Trek Acrylnagels, Gelnagels of Gellak nooit van uw nagels af. Je trekt de toplaag van de nagelplaat mee. Dit is erg slecht voor je nagels, waardoor ze pijnlijk aanvoelen. Vraag het aan de nagelstylist als u de Acrylnagels, gelnagels of de Gellak wilt laten verwijderen of als er problemen zijn.
