Veel stellen beginnen hun relatie door lichamelijk contact. Het gaat vanzelf en je hebt het gevoel dat je elkaar al goed kent en aanvoelt. Een risico van vooral focussen op lichamelijke intimiteit is dat je vergeet te 'bouwen'. Je zult je aan elkaar moeten schuren om te zien of je een goede match bent.
Jullie respecteren en aanvaarden elkaar, ook waarin jullie verschillen. Jullie dragen zorg voor elkaar en hebben vertrouwen in elkaar. Jullie hebben echt iets voor elkaar over. Er is een evenwicht tussen jullie in wat je geeft en krijgt.
Wat we wel vast kunnen stellen is dat wanneer er sprake is van wederzijdse liefde, jullie graag bij elkaar willen zijn en jullie over van alles kunnen praten met elkaar, je zou kunnen spreken van een relatie.
"Zie elkaar slechts één keer per week in de eerste maand dat jullie elkaar leren kennen," adviseert klinisch psycholoog Seth Meyers. Loop niet te hard van stapel bij prille liefde, waarschuwt psycholoog Seth Meyers, maar doe het kalm aan door maximaal één keer per week te daten in de eerste maand.
De ruzie, leren en groeien fase
Dit is de moeilijkste fase in jullie relatie en het zit voor het eerst tegen. Sommige relaties overleven deze periode niet. Je gaat je partner anders zien en ontdekt meer dingen die je niet zo leuk vindt. Hierdoor ontstaan ruzies.
Gemiddeld duurt het drie maanden van daten tot een serieuze relatie, maar dit kan ontzettend variëren. Cliché maar waar: uiteindelijk zal je merken dat naast verliefdheid het gevoel 'houden van' steeds meer gaat groeien en kun je spreken van een relatie.
Onderzoeker Brian Ogolsky van de Universiteit van Illinois onderzocht de relaties van 376 koppels en kwam erachter dat de zogenaamde 'gefocuste partners' het langst bij elkaar blijven. Dus koppels die hun partner belangrijker vinden dan andere zaken en veel tijd met elkaar doorbrengen.
Uit een onderzoek van YouGov en datingsite eHarmony blijkt dat de tijd die nodig is vanaf de eerste date tot het zeggen van 'Ik houd van jou' verschilt tussen mannen en vrouwen. De gemiddelde tijd voor mannen om verliefd te worden is 88 dagen, terwijl vrouwen 134 dagen nodig hebben.
De grens tussen verliefdheid en houden van ligt (met een beetje spreiding) dus rond de acht maanden tot een jaar.
Je kan over niets anders meer praten dan de persoon waarop je verliefd bent. Je verwaarloost je vrienden, je hobby's, je school of werk. Je vindt alles wat de ander doet of zegt fantastisch. Je valt moeilijk in slaap, hebt moeite om te eten, je krijgt soms hartkloppingen of je moet soms erg zweten.
Op elkaar lijken qua persoonlijkheid, levensdoel, interesses en levensstijl is de beste voorspeller voor een goeie match. Ook culturele achtergrond, intelligentie en sociaal economische klasse zijn goede indicatoren dat je de ware voor je hebt.
Vertrouwen is het belangrijkste in een relatie, als je jouw vriend/vriendin niet of moeilijk kan vertrouwen zit er niet zoveel potentieel in, vertrouwen is de basis voor een goede succesvolle relatie. Daarnaast is respect ook belangrijk, je moet elkaars keuzes, interesses, voorkeuren accepteren.
Om je liefde te kunnen geven en voelen
Knuffelen is intiem. Ondanks dat er geen lichaamssappen worden uitgewisseld, is het een intiem moment alleen van ons twee. En dat koesteren niet alleen wij mannen, maar jullie vrouwen ook. Je kan even voelen hoe leuk we je vinden, hoe gek we op je zijn en hoe graag we bij je zijn.
Één of twee uur, dat is volgens 45 procent van de e-Matchers een mooie tijdsduur voor een eerste date. Dat blijkt uit de Ledenpoll van twee weken geleden. Dit is niet te lang, maar wel lang genoeg zodat je een goede eerste indruk van de ander kunt krijgen.
Wie betaalt de rekening op de eerste date? Er zijn vast vrouwen die zich kunnen vinden in de moderne theorie. Echter, de meeste vrouwen willen gewoon dat de man op de eerste date betaalt. Hij heeft tenslotte initiatief genomen om je uit te nodigen en dan is het ook wel gepast als hij de rekening oppakt.
Lach en kijk of jullie dezelfde humor hebben
Het is super belangrijk dat je met hem of haar kan lachen. Daarbij is het ook wel fijn als je tijdens een eerste date niet meteen over de meest heftige onderwerpen praat. Het kan wel, maar het is goed om het ook een beetje luchtig te houden.
Genegenheid en respect zijn de belangrijkste elementen van iedere relatie, en het koesteren hiervan noemt Gottman de tweede pijler. Dit wordt bevestigd door ander onderzoek, bijvoorbeeld van de Amerikaanse psychologe Fran Dickson. Zij vroeg paren die meer dan vijftig jaar een goede relatie hadden naar hun geheim.
Maar net als je denkt dat dat het zou zijn, heb je het mis: in een studie uit 2018 hadden mannen gemiddeld 26 seksuele partners voordat ze 'gingen settelen'; voor vrouwen was de het gemiddelde 19.
Ja, dat kan. Een emotionele affaire begint met een onschuldige vriendschap en ontwikkelt zich langzaam tot een diepe band. Soms verandert het in een platonische relatie waarin de emotionele band die met de affaire-partner wordt gedeeld, de ruimte van de huwelijkspartner kan betreden.
Ongeveer een derde van de mannen en de vrouwen had al binnen de maand na hun eerste afspraakje seks, 28 procent wachtte hier minstens zes maanden mee. Daaruit blijkt dat vooral de vrouwen die gewacht hadden om de eerste keer te vrijen met hun nieuwe partner gelukkiger waren.
Te snel gaan in een relatie eindigt soms in spijt.
De behoefte om snel te gaan in een relatie kan betekenen dat een stel hun leven samen begint een week nadat ze elkaar voor het eerst hebben ontmoet. Even later kunnen ze er al voor kiezen om de relatie te formaliseren. Sommigen krijgen zelfs een kind.
Stel jezelf de vraag: gaat hij/zij het kunnen vinden met andere mensen in mijn leven? Kan ik overweg met zijn/haar familie en vrienden? Hebben we gedeelde interesses? Als je graag dingen samen doet kan dat een duurzame basis voor een relatie zijn."
