Eet zoute producten. Behalve veel vocht verlies je ook veel zouten als je flink hebt gezweet. Neem een kop soep of een zakje chips om het tekort aan te vullen. Ook zoet helpt.
Cocaïne: 2-5 dagen bij incidenteel gebruik, 8 dagen bij intensief gebruik – De halfwaardetijd van cocaïne of coke is ongeveer 1 uur. Dat wil zeggen dat na 1 uur de helft van de cocaïne uit het bloed verdwenen is.
Vitamine C kan helpen de cocaïne sneller af te breken en snel nuchter te worden na coke.
Water drinken. Door cokegebruik gaan je hartslag en bloeddruk omhoog en je gaat meer zweten. Dat heeft als gevolg dat je minder vocht in je lichaam hebt en ook meer zout verliest. Door dit aan te vullen met water, herstel je de natuurlijke vochtbalans waardoor je je beter gaat voelen.
De afbraak
Dat gebeurt via ingewikkelde stofwisselingsprocessen. De lever speelt hierbij de belangrijkste rol. Maar ook bloed en lymfevocht kunnen een rol spelen bij de afbraak. De lever breekt met behulp van allerlei enzymen de drugs af in allerlei afbraakproducten.
Naast pillen zijn er ook detox-dranken die zorgen dat de metabolieten die drugs achterlaten te verdrijven of grotendeels te maskeren. Deze dranken bevatten net als pillen vaak zink en verschillende diuretica om je urine te verdunnen en je vaker te laten urineren.
Wanneer je cocaïne gebruikt, komt het in je bloed terecht. Na ongeveer 5 uur is vrijwel alle coke afgebroken door je lever. De afbraakstoffen worden uitgescheiden door je nieren en komen zo in je urine.
Net als bij een kater door te veel alcohol voel je je bij een coke kater brak en moe. Dit kan enkele dagen aanhouden. Andere symptomen van een coke kater zijn: Hoofdpijn.
Er is geen geheim middel om snel te ontnuchteren. Hoe snel je nuchter wordt na het gebruik van een verdovend middel hangt af van een aantal dingen. Allereerst natuurlijk het middel zelf, en hoeveel je ervan gebruikt. Ga maar na: de kater na een paar biertjes is een stuk minder dan na een avondje stevig drinken.
XTC en coke
XTC en cocaïne hebben beiden een stimulerende werking. Het stapelende effect werkt extra gestimuleerd, je kan nog harder en langer doorgaan en daardoor sneller uitgeput raken. De combinatie kan de afgifte van adrenaline extra verhogen waardoor bloeddruk en hartslag stijgen.
Eet goed van tevoren
Op een lege maag kan je niet teren. Eet gewoon normaal en gezond voordat je XTC gaat gebruiken. Het is aan te raden om je portie te vergroten omdat je tijdens de XTC minder eetlust hebt.
Normaal gesproken wordt bezit voor eigen gebruik van zowel harddrugs als softdrugs niet opgespoord en vervolgd. Met een gebruikshoeveelheid wordt bedoeld: minder dan 5 gram bij softdrugs (hasj of wiet) en maximaal een halve gram bij harddrugs (cocaïne, speed etc.), 1 XTC pil en minder dan 5 ml GHB.
Een dip na cokegebruik ontstaat doordat je lichaam herstellende is. Stofjes zoals serotonine en het 'geluksstofje' dopamine zijn in grote mate vrijgekomen. Cocaïne remt ook de heropname van deze stoffen. De voorraad van deze stoffen, met name dopamine, is dus grotendeels opgebruikt en uitgeput.
Er zijn geen trucjes om drugs in je lichaam sneller af te breken. Je lichaam heeft tijd nodig om de drugs te verwerken en in die tijd zitten de drugs in je bloed. In sommige gevallen duurt dit een paar dagen. Ook slapen, douchen en water, cola of koffie drinken helpt niet.
Antwoord van Drugsinfoteam
Zorg voor herstel van je lichaam door goed te eten en te rusten/slapen. Zorg voor inname van voldoende anti-oxidanten door middel van voeding. Vitamine C (fruit, frisdrank, sinaasappelsap) is een anti-oxidant en gaat gifstoffen tegen die schade aan weefsels en organen veroorzaken.
Als je meerdere doseringen neemt, kan het zelfs 19 tot 58 uur duren. Als je eenmalig speed of designerdrugs rookt, snuift of spuit duurt het 10 tot 20 uur voordat je weer mag rijden. Als je het slikt of injecteert duurt het 15 tot 25 uur. En als je meer dan 1 keer op een dag gebruikt, duurt het 16 tot 40 uur.
Cocaïne vormt zeker bij hoge doses een flinke belasting voor het hart. Als het vaak en veel wordt gebruikt, kunnen gevaarlijke hartritmestoornissen voorkomen. Cocaïne put het lichaam uit en bij langdurig gebruik ontstaat schade aan de organen, vooral aan de lever.
Van veel soorten drugs zoals XTC of cocaïne ga je tandenknarsen en klemmen. Hierdoor raakt je tandglazuur beschadigd. Cocaïne wordt ook nog eens een zuur als het in aanraking komt met speeksel. Het kan dan zorgen voor ernstige tanderosie, wat resulteert in een drugs gebit.
Er is niets bekend over de effecten van MDMA (XTC) en andere drugs op de haargroei. Aangenomen mag worden dat als er al een invloed zou zijn van MDMA op de groei en uitval van het haar, dat deze dan bijzonder klein zal zijn.
Om de neus goed te reinigen moet u spoelen met relatief veel volume: ca. 150-250 ml zout-wateroplossing per keer. Pas dan lukt het om zoveel mogelijk korsten en/of overtollig slijm of pus goed uit de neus te krijgen en de neus goed te reinigen. Spoel uw neus met een (licht) “positieve druk”.
Na cokegebruik heb je namelijk veel minder serotonine en dopamine in je weefsels en dit kan hoofdpijn veroorzaken.
Drink veel water, eet veel vers fruit. Pas op voor alcohol. Het drinken van alcohol is vaak gekoppeld aan cocaïne. Zorg voor voldoende lichamelijke ontspanning.
