Motivatie is een belangrijke bepaler voor het menselijke gedrag. Motivatie die van binnenuit komt en niet van buitenaf wordt bepaald, noemen we intrinsieke motivatie.
Motivatie kan er voor zorgen dat de je beter presteert: iets vol overgave doen zorgt immers voor meer doorzettingsvermogen. Andersom kan prestatie er ook voor zorgen dat je meer motivatie krijgt: succeservaring is immers één van de belangrijkste factoren voor motivatie.
Het gaat erom dat motivatie een drijvende kracht is achter een bepaald gedrag. Het helpt ons bij het nastreven van doelen, het volhouden van een specifiek voornemen en bij het veranderen van gewoontes. Waar de wetenschappers het wel over eens zijn, is dat motivatie beïnvloedbaar is.
Het is de kern van wat jij nastreeft en hetgeen van waaruit jouw gedrag vorm krijgt. Waarden definieer je meestal in enkele woorden als toewijding, eerlijkheid, of zorgzaamheid. Waarden worden vaak in één adem genoemd met normen. Het verschil is dat waarden de basis vormen en normen volgen daar logisch uit.
Volgens de theorie van Deci & Ryan kun je de intrinsieke motivatie verhogen door te voldoen aan drie behoeften: (sociale) verbondenheid, autonomie en competentie. Autonomie: de leerling heeft de vrijheid om een activiteit naar eigen inzicht uit te voeren en heeft invloed op wat hij doet.
Inzicht in jouw persoonlijke waarden is belangrijk om vast te stellen wat jij het belangrijkste vindt in jouw leven. Waarden hebben te maken met zaken waarvoor je staat en waarvoor je gaat. Het zijn dus ook diepergaande motivatoren. Persoonlijke waarden worden ook wel drijfveren genoemd.
Datgene wat je heel belangrijk vindt in je werk, worden ook wel drijfveren of 'waarden' genoemd. Jouw drijfveren zeggen iets over wie je bent en hoe je in het leven staat. Ben je iemand die het belangrijk vindt om avontuur te beleven of zoek je juist zekerheid en stabiliteit?
Waarden zijn idealen en motieven die in een samenleving of groep als nastrevenswaardig worden beschouwd. Waarden zijn opvattingen over wat wenselijk is.
Motivatie kan zowel een inwendige als een uitwendige prikkel zijn. Er zijn tot slot twee bijzondere soorten prikkels die je moet kennen: een sleutelprikkel en een supranormale prikkel.
Mensen zijn echt gemotiveerd als ze niet alleen willen en kunnen, maar ook klaar voor de start zijn. Wanneer ze bereid zijn om op korte termijn met de verandering te beginnen. Je zou deze drie aspecten drie verkeerslichten kunnen noemen. Wanneer ze alle drie op groen staan, dan is iemand intrinsiek gemotiveerd.
Demotivatie. Er ontstaan motivatieproblemen als je het gevoel hebt dat anderen alles voor je beslissen. Je doet de dingen dan alleen nog maar om straf te voorkomen of om een beloning te krijgen. Motivatieproblemen in het onderwijs zijn vaak ook het gevolg van te weinig afstemming op de leerlingen.
Gemotiveerde medewerkers zorgen voor meer omzet en klantloyaliteit. Ze verzuimen minder en hebben veel meer plezier in hun werk. Dat heeft zijn weerslag op het hele team. Kortom: het is absoluut de moeite waard om mensen te motiveren.
Waarom je interesse hebt in het bedrijf. Waarom je interesse hebt voor de baan. Bewijs waarom je geschikt bent voor de baan. Dit kunnen voorbeelden zijn van werkzaamheden waar jij in uitblinkt, maar ook voorbeelden die je persoonlijkheid naar voren laten komen.
Je kunt wat karaktereigenschappen geven, vertellen waarom je iets leuk vindt, welke dingen je als een uitdaging ziet. Ook kun je uitleggen waarom je bepaalde keuzes in je carrière hebt gemaakt. Deze elementen zijn bij de beoordeling vaak belangrijker dan de opsomming van wat je allemaal kunt.
Voorbeelden van Nederlandse waarden zijn vrijheid, gelijkheid, respect solidariteit en rechtvaardigheid. Maar ook veiligheid, leefbaarheid, tolerantie, eerlijkheid, rijkdom, bescheidenheid en beleefdheid behoren zeker tot de Nederlandse waarden.
Waarden zijn daarom ook heel “persoonlijk” want wat de één belangrijk of goed vindt, vindt de ander misschien niet belangrijk of niet goed. Voorbeelden van waarden zijn gelijkheid, trouw, vrijheid, vriendschap, zelfstandigheid, saamhorigheid, rechtvaardigheid, tolerantie, solidariteit.
Punctualiteit was een kernwaarde voor hem en daarmee voor de rest van ons gezin. Mijn Antilliaanse vrienden vieren graag feest. Dat doen ze liever dan afspraken nakomen. Plezier is hun kernwaarde.
Om de uitslag van een laboratoriumtest te kunnen beoordelen, wordt deze meestal vergeleken met de zogenaamde 'referentiewaarden' of 'normaalwaarden'. Dit zijn de waarden die gevonden worden bij 95% van de gezonde mensen voor diezelfde test.
Als je vertrouwen hebt in je eigen vaardigheden en het idee hebt hier effectief in te zijn, ontstaat intrinsieke motivatie; Verbondenheid met anderen: de behoefte om jezelf verbonden te voelen met andere mensen. Het opbouwen van positieve relaties, voor anderen zorgen en jezelf geliefd voelen.
Ook een motivatiebrief stuur je samen met je cv op om te solliciteren naar een vacature. Het is een brief van drie tot vijf alinea's waarin je bespreekt waarom jij geschikt bent voor de baan, opleiding of stage. Bij een motivatiebrief ligt, zoals het woord al aangeeft, de focus vooral op je motivatie.
