Er is een vuistregel die aanraadt om niet meer dan 20% van je lichaamsgewicht mee te dragen in je rugzak. Wanneer je 70 kilo weegt, zou dit dus een rugzak van maximaal 14 kilo zijn. Voor kinderen geldt een advies van 10% van hun lichaamsgewicht.
Een schooltas met een inhoud tussen de 21 en 30 liter is de meest gekozen schooltas. Met een schooltas van dit formaat ben je voorbereid voor een lange schooldag. Een schooltas met een inhoud tussen de 21 en 30 liter biedt voldoende ruimte voor het meenemen van je schoolspullen.
Een gemiddelde dagrugzak heeft een inhoud van 20-25 liter. Dit is ruim voldoende om een warme trui plus eten en drinken mee te nemen. Neemt u weinig of geen extra kleding mee dan kunt u met een tas tot 15 liter prima uit de voeten. Gaat u een aantal dagen op pad dan is een tas van 35-40 liter meer geschikt.
Voor volwassen geldt als vuistregel dat je niet meer dan 20 % van je lichaamsgewicht mag meedragen. Voor kinderen is het anders, die mogen namelijk 10% van hun lichaamsgewicht meedragen. Voorbeeldje: als je 80 kilo weegt, mag je rugzak 16 kg wegen.
Dat hangt af van de omstandigheden en hoe vaak en hoe lang je moet tillen. Als alle omstandigheden ideaal zijn, ligt de grens op 23 kilo. Maar ideale omstandigheden komen niet vaak voor. En dus ligt het maximale gewicht dat je kunt tillen zonder gevaar voor je gezondheid vaak een stuk lager.
Een rugzak is ontworpen om zware lasten te dragen en heeft een stevige constructie om de drager te ondersteunen. Een rugtas daarentegen, is ontworpen om lichtere lasten te dragen en heeft een minder gestructureerde constructie, wat het minder geschikt maakt voor het dragen van zware lasten.
Handbagage is de bagage die je bij je mag houden in het vliegtuig, zoals rugzakken, handtassen, trolleys, laptoptassen en tassen voor camera's. Net als voor het meenemen van ruimbagage gelden er voor handbagage bepaalde voorwaarden en voorschriften waar je je als vliegtuigpassagier aan dient te houden.
In de brugklas heb je meer boeken dan op de basisschool, maar minder dan op de bovenbouw van de middelbare school. Waarschijnlijk heb je genoeg aan een tas tussen 20 en 30 liter inhoud. Als je heel veel mee moet nemen, dan is een grote schooltas van minimaal 30 liter een beter idee.
Een andere vuistregel om vanuit CAS, TAS te berekenen, is 2%/1000 ft. Dus stel CAS = 100 KIAS en je vliegt op 2000 ft, dan is de TAS 104 KIAS. Dus de luchtdruk en temperatuur zijn respectievelijk lager en kouder dan ISA. De prestaties zullen dus beter zijn, maar dat komt later aan bod.
Draag je veel aardetonen, dan is een tas in bruin of zwart altijd goed. Wanneer je iets zoekt wat overal bij past, kun je altijd gaan voor een zwarte schoudertas. Zwart past overal bij en kun je met alles combineren. Het maakt niet uit welke kleding je draagt, die zwarte schoudertas kun je er altijd bij pakken.
Wat mag een gevulde rugzak wegen? Er is geen maximum aan het gewicht dat een schooltas mag wegen. Sinds de invoering van de basisvorming kampen scholieren met bijzonder zware boekentassen. Toch heeft het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap geen maximum gesteld aan dit gewicht.
Voor handbagage koffers geldt een maximale afmeting van 55 cm x 40 cm x 20 cm en een maximaal gewicht van 10 kilogram. Je accessoire – bijvoorbeeld een handtas, laptoptas of kleiner koffertje – mag niet groter zijn dan 35 cm x 20 cm x 20 cm.
Heb je een hele kleine rugtas: Dan mag het mee als persoonlijk item. (in 90% van de gevallen, Low Cost Airlines kunnen zeer scherp zijn met regelgeving.) Heb je een grote rugtas: Dan is het toch echt handbagage en mag je er niet nog een trolley naast hebben.
Als de handbagage te zwaar is, mag die worden toegevoegd aan de ingecheckte ruimbagage. Die luchtruimbagage tot 23 kilo zit in de prijs van het ticket, en is maximaal 90 x 75 x 43 centimeter.
De backpack zit goed als het rugpand strak tegen je rug zit. Ga rechtop staan en pak de verstelbanden ter hoogte van je oksels. Trek beide schouderbanden tegelijk aan, net zo hoog totdat de rugpand van je backpack strak tegen je rug komt.
De beste manier om jouw rugzak schoon te maken is om hem onder te dompelen in een emmer of bad gevuld met water en was de tas met pH-neutrale zeep of douchegel. Hardnekkig vuil kan met een borstel worden verwijderd (ga echter niet schrobben!).
Eén kledingmaat is hoeveel kilo minder? Dit is het moment om je rekenmachine uit de kast te halen? Om één kledingmaat te verliezen, zou je ongeveer vier kilo aan vet moeten kwijtraken.
Let op: Je tilt jezelf!
Tillen wordt doorgaans gezien als het handmatig verplaatsen van lasten tussen 3 en 25 kilo. De grens van 25 kilo wordt meestal aangehouden als bovengrens, maar er zijn veel sectoren waar dit in de praktijk lastig haalbaar is.
