Tampons, inlegkruisjes, maandverband en anticonceptie: vrouwen geven ieder jaar een godsvermogen uit aan menstruatieproducten. Uit onderzoek van onderzoeksbureau OnePoll blijkt dan ook dat een vrouw in haar hele leven maar liefst $ 6360 (€ 5780) besteedt aan niet-herbruikbare menstruatieproducten.
Iedereen moet eten, en volgens het Nibud geeft de gemiddelde alleenstaande ongeveer € 180 tot € 210 per maand aan boodschappen uit. Dit bedrag kan afhankelijk van jouw leeftijd, inkomen, geslacht, eetgewoonten en waar jij woont, variëren.
"Wij gaan ongeveer uit van 1,5 pakje maandverband per maand. Met de reguliere adviesprijs van 2,59 euro kom je per maand dus ongeveer uit op 3,89 euro. Een vrouw is ongeveer 13 periodes per jaar ongesteld, dus dan zit je op 50 euro", zegt een woordvoerder van Essity Nederland, waar Libresse onder valt, tegen RTL Z.
Hoeveel kost een maaltijd per persoon? Volgens het Nibud in samenwerking met het Voedingscentrum kost een warme maaltijd gemiddeld € 2,78 aan verse ingrediënten. (prijsnivo 2015) Voor een één-persoons huishouden kun je daar nog 10% bij optellen. Tel daarbij de benodigde energie op voor verhitting, afwas, koeling etc.
De resultaten toonden aan dat vrouwen per maand gemiddeld 12 euro kwijt zijn aan niet-herbruikbare menstruatieproducten. Dit komt neer op ongeveer 5780 euro voor de hele vruchtbare periode. De kosten kunnen ook zeker een rol spelen bij de keuze voor een herbruikbaar product.
Wat blijkt? Vrouwen geven gemiddeld $ 13,25 (€ 12,05) per maand uit aan menstruatieproducten. Aangezien een vrouw gemiddeld 40 jaar lang iedere maand ongesteld is, komt dit dus neer op zo'n € 5780.
In Schotland is vanaf vandaag een wet van kracht die tampons en maandverband gratis maakt voor wie zich de producten niet kan veroorloven. Het is het eerste land ter wereld dat een dergelijke wet tegen menstruatiearmoede heeft.
Een kind van 7 jaar kost zo'n 3,38 euro per dag aan voeding. Per week is dat dus 23,66 euro. Voor een volwassene van 30 jaar zijn de kosten per week 46,83 euro (man) of 41,79 euro (vrouw). Totaal zou het dus gaan om 65,45 tot 70,49 euro per week voor dit gezin voor alleen voeding.
Hoeveel kost menstrueren? Als we uitgaan van een gemiddelde cyclus van 5 dagen, een gebruik van maximaal 5 producten per dag,16 en van de allergoedkoopste producten, dan komen we uit op ongeveer 0,77 euro (tampons) tot 1,32 euro (maandverband) per maand.
Als vrouw gooi je gedurende je leven ongeveer 10.000 tampons of maandverbanden weg. Dat is vergelijkbaar met je eigen lichaamsgewicht aan menstruatieproducten.
Verwissel maandverband en tampons regelmatig, in elk geval om de 8 uur en liefst vaker. Gooi ze niet weg in de wc, want dan raakt die verstopt. Gebruik het prullenbakje naast de wc. 's Nachts kun je het beste maandverband gebruiken. Die mag je de hele nacht inhouden.
De maandelijkse kosten voor boodschappen nemen elke maand een flinke hap uit je inkomen. En dan worden boodschappen ook nog eens steeds duurder. Hoeveel een gezin gemiddeld per maand uitgeeft aan boodschappen verschilt natuurlijk per situatie. Dit varieert meestal van 250 tot ruim 500 euro.
De richtlijnen helpt ons om te bepalen wat een passend bedrag aan leefgeld per week per persoon is. Als je op jezelf woont en alleenstaand bent, dan is het wenselijk dat je minimaal €40,- per week aan leefgeld krijgt. Voor elke extra persoon in het huishouden, komt er €10,- bij.
Vuistregel: hoeveel heb je nodig? Als vuistregel kun je aanhouden dat je 30 keer je jaaruitgaven nodig hebt om te kunnen stoppen met werken. Dit zou bij €3.000 per maand op €1.080.000 uitkomen. Als je ervan uitgaat dat je een goed rendement haalt met je geld, kun je uitgaan van 25 keer je jaaruitgaven (€900.000).
dit straattentje in Singapore: Soya Sauce Chicken Rice & Noodle. Een portie kip met rijst kost je 3 Singaporese dollar (1,89 euro). Daarmee is het de goedkoopste met een Michelinster bekroonde maaltijd ter wereld.
Koffie, thee, melk, eieren en vlees zijn 17 tot 19 procent duurder op jaarbasis, zo blijkt uit de cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) van dinsdag. De totale prijsstijging kwam in augustus uit op 12 procent, het hoogste niveau sinds de jaren zeventig.
Gezonde voeding bestaat uit veel plantaardige producten en weinig dierlijke producten. Eet elke dag 250 gram groente, twee stuks fruit, een handje ongezouten noten en magere en volkoren producten. Gezonde producten hebben veel voedingsstoffen, zoals vezels, koolhydraten, eiwitten, vitaminen en mineralen.
Voor goedkoop en gezond eten kun je het beste onze Prijsfavorieten in de gaten houden en goed kijken naar wat er in de Bonus is. Kijk dan vooral bij de groenten en fruit, maar ook bij de houdbare producten. Haal bijvoorbeeld een extra voorraadje bonen, linzen en kikkererwten in blik, als deze scherp geprijsd zijn.
Het loont om de boodschappen op de lokale markt te doen. Je bent gemiddeld goedkoper uit dan bij de supermarkt en je hebt de mogelijkheid om af te dingen. Wil je écht het allergoedkoopst uit zijn, dan is het goed om de prijzen tussen de markt en de supermarkten te blijven vergelijken.
Ierland volgt daarmee Schotland op. Dat was vorig jaar het eerste land ter wereld waar je gratis menstruatieproducten kunt krijgen. Niet veel later kwamen er ook in Nieuw-Zeeland gratis tampons en maandverband, op scholen.
Is maandverband veilig te gebruiken? Maandverband dat je in de Europese Unie koopt is veilig te gebruiken. Er zijn wel schadelijke stoffen in maandverband gemeten, maar deze hoeveelheden zijn zo klein dat er geen gevaar is voor de gezondheid.
