De prijs van een Omron bloeddrukmeter begint bij ongeveer €50 euro voor het basis model met weinig opties tot ongeveer €100 of meer voor de topmodellen die zeer veel opties en mogelijkheden bieden. Zo is er voor ieder persoon een passende keuze mogelijk.
De populaire Omron M6 Comfort komt als beste uit de test met een 8.0. De Omron M3 als beste koop met een 7.5. In September 2022 is de meest recente Consumentenbond test uitgevoerd, waarbij De Omron M3 Comfort als beste uit de test kwam.
Een bloeddrukmeter gaat ongeveer vijf tot tien jaar mee, maar hoe zit het met de manchet? De levensduur van een manchet hangt helemaal af van de mate van gebruik. Als u het manchet twee keer per dag gebruikt, dan kan het in veel gevallen drie jaar meegaan.
Goed hoeft niet duur te zijn. De prijzen van de geteste bloeddrukmeters lopen uiteen van €23 tot €150. De 3 bloeddrukmeters die het prettigst zijn, kosten rond de €40. Zo kun je voor een niet al te hoge prijs betrouwbaar en ook eenvoudig je bloeddruk meten.
De Omron M6 Comfort met AFib detectie is een uitstekende bovenarm bloeddrukmeter. De bloeddrukmeter is in januari 2020 geïntroduceerd op de Nederlandse markt. Deze bloeddrukmeter bevat de allernieuwste technologieën op het gebied van bloeddruk meten.
Bovenarmmeter meest betrouwbaar
De Hartstichting adviseert daarom een bloeddrukmeter te kopen die werkt met een band om je bovenarm. Die zijn minder gevoelig voor fouten. In deze lijst staan daarom alleen bovenarmmeters.
Gaat u zelf thuis uw bloeddruk controleren? Dan heeft u een goede bloeddrukmeter nodig. Deze heeft een band die u om de bovenarm doet. Bloeddrukmeters die u om de pols doet, meten minder goed.
Waar kan ik een bloeddrukmeter kopen? Bloeddrukmeters kun je tegenwoordig overal kopen maar toch is het aan te raden om een bloeddrukmeter te kopen bij een apotheek. Er bestaat een groot verschil in kwaliteit en het is daarom belangrijk om een bloeddrukmeter te kopen die je bloeddruk op de juiste manier leest.
De Omron X3 Comfort is een nieuw model bloeddrukmeter voor meting via de bovenarm. De meter beschikt over een geheugen voor 2 afzonderlijke gebruikers en is klinisch gevalideerd. Dit model is beter bekend onder de naam Omron M3 Comfort (2020).
Het ijken (of valideren) van uw bloeddrukmeter is het laten nakijken van uw meter om zo betrouwbare resultaten te behouden. De handleiding van uw apparaat zegt in de regel eens in de 2 á 3 jaar laten ijken. Dit is het advies vanuit de fabrikant.
U merkt meestal niets van een hoge bloeddruk. Het geeft meestal geen klachten. Alleen bij extreem hoge bloeddruk kunt u duizelig zijn, wazig zien, hoofdpijn hebben of overgeven.
Elke bloeddrukmeter moet een CE-markering hebben. Dat betekent dat het apparaat getest is op veiligheid. Maar CE is geen keurmerk voor betrouwbaarheid. Betrouwbaarheid wordt getest door Dabl, een organisatie die werkt met internationale protocollen.
Er zijn verschillende apparaatjes op de markt om zelf je bloeddruk te meten. Dan zou je misschien denken dat je peperdure smartphone dat ook wel kan, maar daar moeten we je toch in teleurstellen: een app op je smartphone kan niet je bloeddruk meten.
In de eerste week meet u de bloeddruk elke dag 's ochtends en 's avonds om te oefenen. Daarna is 2 keer per week meten voldoende. Vaker op een dag meten is meestal niet nodig. Als u bij een bloeddrukmeting thuis een keer een wat hogere bloeddruk meet, bijvoorbeeld 160/100, is dat niet erg.
Een bloeddrukmeter werkt in principe op AA of AAA-batterijen.
Een hoge bloeddruk kan namelijk beter zijn dan een lage bloeddruk. Vooral ouderen met gezondheidsklachten moeten in overleg met de huisarts bepalen wat een normale bloeddruk is voor hen. De gemiddelde, gezonde ouderen hebben een normale bloeddruk als deze rond de 90/140 mmHg ligt.
Je hebt een hoge bloeddruk
Bij een bovendruk van 140 of hoger heb je dan een hoge bloeddruk. Met een hoge bloeddruk heb je meer risico op een hartinfarct of beroerte.
Bloeddruk per leeftijd meten
Een normale bloeddruk bij volwassenen ligt dus tussen de 120/80 en 130/89 mmHg. Dit getal kan variëren, soms ook afhankelijk van de leeftijd. Bij oudere volwassenen kan een iets hogere bloeddruk acceptabel zijn, waar een lagere bloeddruk bij kinderen vaker voorkomt.
Wanneer meten
's Morgens 2 keer, bij voorkeur direct na het wakker worden (tussen 06.00 en 09.00 uur); 's Avonds 2 keer, bij voorkeur tussen 18.00 en 21.00 uur.
Meet aan de arm die je het minst gebruikt: als je met rechts schrijft, dan meet je aan de linkerarm. Ontbloot je bovenarm: stroop de mouwen van dunnere kleding op, een vest of trui kun je beter uittrekken.
Maar tot die meetregels behoort ook: niet praten! Het dalen van de bloeddruk mag immers niet onderbroken worden. Als u tijdens de meting praat, zult u merken dat dit de meting wel degelijk beïnvloedt en dat de manchet steeds opnieuw wordt opgepompt, zoekend naar een nieuw ijkpunt in de bloeddruk.
Een gezonde bloeddruk ligt onder 140/90 mmHg, maar het risico op hart- en vaatziekten neemt toe als de bloeddruk stijgt. Waarden vanaf 140/90 mmHg worden als hoge bloeddrukwaarden beschouwd. Ernstig verhoogde waarden zijn gevaarlijke bloeddrukwaarden en liggen boven 180/110 mmHg.
