Citroen en azijn hebben een erg lage pH-waarde en zullen van invloed zijn op de zuurgraad van de huid. Dit kan de huidbewoners flink uit balans brengen en juist puistjes en een onrustige huid veroorzaken.
Ook citroensap is een middel om thuis de acné-littekens te behandelen. Het sap van de citroen kan het beste worden aangebracht op een watje. Dep het vervolgens op het gelaat en laat het citroensap even intrekken. Vervolgens de huid afspoelen met warm water.
Je huid reinigen
Citroenen zijn rijk aan vitamines, vandaar hun zuiverende eigenschap. Maar zo'n citroen kan meer: zo verbant hij mee-eters en verwijdert vlekken van het gezicht. Zo doe je dat: snij een citroen doormidden, smeer het sap over je gehele gezicht en spoel af met koud water.
Maar wil je in 'noodgevallen' toch een doeltreffende spot treatment? Breng dan zodra je een puistje ziet verschijnen een goede exfoliant met salicylzuur gebruiken zoals die van Dr. Jetske Ultee aan; salicylzuur maakt de porie schoon. Daaroverheen breng je wat benzoylperoxide of verdunde tea tree olie aan op je huid.
Om de zwelling en de roodheid wat te verminderen kun je een aspirine, diclofenac of voltaren oplossen in een beetje water en het puistje deppen met de vloeistof. Als je nog een tube hydrocortison hebt liggen (dit wordt bijvoorbeeld voorgeschreven tegen eczeem) dan kan je dit in geval van nood ook gebruiken.
Wat je beter ook kunt vermijden zijn (agressieve) reinigingsproducten tegen puistjes, die je huid uitdrogen. Op de langere termijn zal dat averechts werken. Door het gebruik van deze middelen verdwijnt je puistje weliswaar, maar omdat je huid uitdroogt gaat-ie juist meer talg aanmaken.
Een steenpuist breekt vaak vanzelf binnen een week open, waarbij het pus naar buiten komt en de huid kan gaan genezen. Wat je in de tussentijd zelf kunt doen is, naast er zoveel mogelijk vanaf blijven, gebruik te maken van huidverzorgingsproducten met salicylzuur, ook wel BHA genoemd en AHA.
Bepaalde ingrediënten die we terugvinden in tandpasta, zoals natriumbicarbonaat, alcohol en waterstofperoxide, kunnen je huid uitdrogen en zo helpen om een puist sneller te doen verdwijnen. De menthol in je tandpasta kan een licht tintelend gevoel geven waardoor je tijdelijk minder last hebt van de pijn en de zwelling.
Meng de honing met citroensap, breng het aan als een masker en spoel het na 10 minuten met lauwwarm water weer af.
Citroenen zijn ontzettend goed voor je huid, door de vitamine C en het citroenzuur. Vitamine C is een geweldige antioxidant voor het neutraliseren van vrije radicalen en het stimuleren van de productie van collageen.
Citroen bevordert de spijsvertering, maar ook de stoelgang. Citroen helpt het verminderen van urinezuur in de gewrichten, waardoor de ontstekingen verminderen. Het is dan ook zeer nuttig voor mensen met artritis, omdat het de pijn vermindert.
Honing helpt tegen acné
Honing schiet te hulp! Reinig je gezicht eerste goed en dep dan wat honing op het puistje. Laat het zo'n 15 tot 30 minuten zitten en spoel de boel dan weer af. De roodheid is meteen verdwenen en het puistje gaat sneller weg.
Wat kun je doen als een puistje een echt litteken achterlaat? Deukjes en putjes kunnen niet worden verholpen met alleen huidverzorgingsproducten. Huidvullers kunnen de putjes minder diep maken. Voor het beste resultaat kun je deze combineren met AHA- of BHA-peelings of een serie fractional laserbehandelingen.
Vermijd enkelvoudige koolhydraten en suikers, zoals zoet broodbeleg, frisdranken, koek, snoep, chocolade, toetjes, ijs, wit brood, aardappelen, witte rijst en witte pasta. Voeding met een hoge suikerwaarde verergert bij veel mensen acne.
Sudocrem kan acnevlekjes genezen en de huid kalmeren. Dit komt door de antiseptische werking van de benzyl alcohol die in Sudocrem zit verwerkt. Breng wat Sudocrem aan op vervelende puistjes nadat je je gezicht gewassen hebt. Laat dit 's nachts zitten en was de volgende ochtend je gezicht met water.
Kan vaseline helpen tegen puisten? Nee, vaseline is niet effectief in het voorkomen of behandelen van puisten. In feite kan het soms zelfs bijdragen aan het ontstaan van puisten. Petroleum jelly is niet-comedogeen, wat betekent dat het niet de poriën verstopt.
'Het uitknijpen van een puistje is eígenlijk nooit een goed idee. Vaak maak je 'het plaatje' alleen maar erger. Door krabben, hard duwen en knijpen kan de huid beschadigen. Hierdoor kunnen bacteriën en vuil makkelijker binnendringen en kan het probleem alleen maar groter worden.
Hoe ontstaan puistjes op het voorhoofd en tussen de wenkbrauwen? Hormonale veranderingen kunnen de talgproductie in de huid verhogen, waardoor de poriën verstopt raken door talg en dode huidcellen. Dit kan leiden tot ontstekingen en puistjes.
De zon is nooit goed voor de huid (uitzondering hierop zijn enkele huidziekten). De huid droogt uit in de zon. Een tegenreactie is dat er dan extra talg aangemaakt wordt, waardoor je huid juist vetter wordt en bacteriën een kans krijgen. Het is echt een mythe dat acne verholpen kan worden door in de zon te gaan.
