Het bestaan van de ochtenderectie wordt gebruikt om te bepalen of een erectiestoornis van fysieke of psychische aard is. De patiënt krijgt een elastisch apparaat om zijn penis dat tijdens de slaap de omvang van de penis meet en deze doorgeeft aan een computer om later te analyseren.
Een erectie ontstaat als volgt: bij seksuele opwinding komen er stoffen vrij in uw hersenen. Die sturen signalen via uw zenuwbanen naar de penis. Hierdoor stroomt er meer bloed via de slagaders naar de penis. Tegelijkertijd voeren de aders tijdelijk geen bloed af.
Nachtelijke erecties vinden plaats tijdens de REM-slaap, de slaapfase waarin we dromen. Dit gebeurt wanneer bepaalde delen van de hersenen worden geactiveerd tijdens het dromen, zoals de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor acties als rusten en eten verteren, en de zenuwen die je vecht-of-vlucht impulsen besturen.
Volgens studies kan een man overdag ongeveer 11 keer een onwillekeurige erectie krijgen, zelfs zonder seksuele context, hoewel zintuiglijke prikkels de trigger kunnen zijn om penisstijfheid te veroorzaken.
Fabel! Mannen van elke leeftijd kunnen last krijgen van erectieproblemen. Uit Nederlands onderzoek is gebleken dat 5 procent van de mannen van 20 tot 40 jaar en 14 procent van de mannen van 40 tot 70 jaar erectieproblemen heeft.
De oorzaak van een erectiestoornis kan lichamelijke zijn. Bij hart- en vaatziekten, Diabetes Mellitus en sommige neurologische aandoeningen zie je dit vaak. Dan wordt de ochtenderectie vaak minder of is deze helemaal afwezig.
Doordat er minder bloed naar de penis stroomt, vermindert de erectiekracht. Een ongezonde leefstijl, roken, overgewicht, een te hoog cholesterol, diabetes, hoge bloeddruk, overmatig alcohol gebruik, drugs en bepaalde medicijnen kunnen hierbij een rol spelen.
Paracetamol heeft geen invloed op seks. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) als diclofenac, ibuprofen en naproxen kunnen erectieproblemen en minder zin in seks geven. Morfinepreparaten zorgen voor minder zin in seks.
Tijdens de REM-slaap zijn sommige hersengebieden minder actief dan overdag. 'De ochtenderectie ontstaat waarschijnlijk omdat één bepaald gebied in onze hersenstam tijdens de slaap niet actief is', verklaart Leusink. 'Dit gebied zorgt er normaal voor dat de penis meestal slap is.
- Mannen krijgen per nacht 6 tot 8 keer een erectie, al merk je daar doorgaans niets van. - Kwalitatief heb je de beste erecties van je puberteit tot in je jaren als twintiger. - De gemiddelde zaadlozing heeft een volume van 5 milliliter, of de inhoud van een koffielepel.
Zorg voor genoeg seksuele prikkels. Elkaar masseren en strelen kan helpen. U kunt erectie-pillen of andere hulpmiddelen proberen. Bespreek dit met uw huisarts.
Dat komt omdat er bloed naar je penis stroomt onder invloed van hormonen, waardoor de zwellichamen gaan opzwellen en een erectie gaan veroorzaken. En dat is absoluut normaal. Het is vooral vervelend als anderen het kunnen zien. Als je ouder wordt, komt het ook minder vaak voor.
Er zijn verschillende soorten erecties
Een vrijwillige erectie is een reactie op seksuele prikkels. Dit kunnen bijvoorbeeld geluiden, beelden, fantasieën of aanrakingen zijn. Een onvrijwillige erectie ontstaat spontaan, zonder seksuele aanleiding. Nachtelijke erecties bijvoorbeeld treden op tijdens de REM-slaap.
Gezien de vorm van een banaan móet je hier wel een betere erectie van krijgen, toch? En jawel, al ligt dat niet zozeer aan de vorm. Dankzij de kalium die erin zit krijg je een boost voor je hart en je bloedsomloop.
Viagra werkt ongeveer 6 uur en Levitra iets langer 8-10 uur. Cialis wordt ook wel de weekend pil genoemd omdat hij 24 tot 48 uur werkt. Spedra heeft ook een langere werkingsduur.
GHB en seks
GHB ontspant en ontremt. Het kan een ontzettend geil gevoel geven. Een erectie houdt langer aan en klaarkomen is heftiger. Door het gebruik van GHB kunnen je grenzen makkelijk vervagen, waardoor je soms dingen doet die je eigenlijk niet wilt.
Vanaf zes maanden beginnen ze hun eigen lichaam te verkennen en raken ze ook toevallig hun geslachtsdelen aan. Jongetjes kunnen een erectie krijgen. Ook meisjes ontdekken dat het fijn is om hun geslachtdeel aan te raken en doen al vanaf negen maanden bewust.
Tijdens een erectie stroomt er meer bloed in het zwellichaam, waardoor die hard wordt. Doordat ie hard wordt tijdens een erectie, wordt de plasbuis afgesloten waardoor je niet meer kunt plassen. Dit is erg handig tijdens de seks, maar ook 's nachts zodat je lekker kunt doorslapen zonder te hoeven plassen.
Soms hebben mannen problemen met het stijf worden van de penis (erectie). Uw gedachten, gevoelens, hormonen, zenuwen en bloedvaten hebben allemaal invloed. Het is normaal dat de penis minder goed stijf wordt bij het ouder worden. Gezond leven kan helpen: beweeg veel, eet en drink gezond, stop met roken als u rookt.
Ook wel bekend als ODOL, een simpele afkorting voor Ontzettend Dikke OchtendLul. In het Engels noemen ze het Morning Glory, klinkt wat sjieker!
Als peuters zich veilig en vertrouwd voelen, vinden ze het soms lekker om de eigen piemel of vagina aan te raken. Ze doen dit meestal als ze bloot zijn. Jongens kunnen daarvan een stijve piemel krijgen. Dit heeft nog niets te maken met volwassen gevoelens van opwinding.
Gemiddeld hebben jongens de eerste gevoelens van seksuele opwinding als ze 13,4 jaar zijn. Voor meiden is dit bijna twee jaar later, met 15,1 jaar. De meeste pubers zeggen nog niet toe te zijn aan seks. Dat geldt voor meiden iets vaker dan voor jongens.
Cannabis staat doorgaans helemaal bovenaan de lijst van seks verbeterende drugs. Dat heeft verschillende oorzaken: het is veilig, het wordt meer legaal, het is in staat gebruikers te ontspannen, remmingen los te laten, en het veroorzaakt een vreedzame high.
Als mannen een langere tijd geen seks hebben gehad, kan een gevolg zijn dat ze erectieproblemen krijgen. De onderzoeken richten zich vooral op oudere mannen, maar ze concluderen allemaal dat regelmatig van bil gaan een positief effect heeft op de erecties van een man. Use it or lose it, dus.
Viagra laat je spieren ontspannen en stimuleert de bloedtoevoer. Ook vrouwen zouden in theorie baat hebben bij de inname van sildenafil. Als een vrouw opgewonden raakt, zwellen de zowel de binnenste als de buitenste schaamlippen op omdat er meer bloed doorheen stroomt. Ook de clitoris wordt hierdoor groter.
